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清煮鲫鱼
“ 婆婆妈经常做的一道菜品~ 母亲节快到啦,祝愿妈妈幸福快乐,身体健康! 鲫鱼,老公的家乡又叫做"板瓜子儿",它的营养价值非常的高,肉质鲜嫩非常容易消化吸收,经常食用可增强身体免疫能力。鲫鱼中含有丰富的蛋白质,还含有维生素和各类微量元素,具有温中下气,滋补强身健体的功效。 鲫鱼的小刺非常多,比较适合做汤,但是家里人都爱这样做来吃~” [主料] 鲫鱼:5条800克 玉米油:30克 猪肥肉:60克 葱:10克 姜:5克 蒜:4瓣 生抽:15克 盐:5克 花椒:10粒 八角:1个 小干辣椒:5个 小茴香:2克 [辅料] 清水:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [清煮鲫鱼的做法步骤] 1、准备食材,鲫鱼去鳞去内脏洗净,猪肉切丁,葱姜蒜切开。 2、锅中倒入玉米油开小火,油温七成热放入猪肉丁炒熟。 3、放入小干辣椒炒香。 4、放入葱姜蒜。 5、倒入生抽翻炒均匀。 6、倒入清水。 7、放入花椒八角小茴香。 8、加入盐开大火。 9、放入鲫鱼煮至汤汁浓稠即可。 [小窍门] 盐和辣椒的用量根据自己口味添加。还可以放入自己喜欢的调味料。 建议一次吃完噢。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐