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青瓜炒鸡蛋
“ 青瓜与鸡蛋完美的结合,健康又营养。” [主料] 青瓜:1条 鸡蛋:2只 [辅料] 盐:少许 油:少许 酱油:少许 胡椒粉:少许 蒜蓉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、备食材:青瓜削皮切片,蒜蓉,鸡蛋2只。 2、把鸡蛋打到碗中加少许胡椒粉,盐搅拌均勻备用。 3、锅中热油倒入鸡蛋液。 4、用筷子轻轻划散盛出备用。 5、锅中热油。 6、把蒜蓉和青瓜片放入锅中翻炒。 7、大火炒1分钟至青瓜断生。 8、把刚才盛出的鸡蛋倒回锅中,调少许酱油炒均勻至入味。 9、全程大火快速翻炒。 10、美味爽口健康的下饭菜完成了上桌咯。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐