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清汤鲜虾手擀面
“ 不知不觉春节假期已结束,小伙伴们基本都回到工作岗位。每逢佳节胖三斤,节后早餐来一碗清汤鲜虾面吧,美味营养热量低噢~” [主料] 中筋面粉:260克 盐:0.5克 鸡蛋:50克 清水:75克 [辅料] 玉米油:25克 葱:5克 虾:6只 生抽:10克 娃娃菜:适量 盐:1克 清水:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [清汤鲜虾手擀面的做法步骤] 1、准备食材一,面条部分 2、盐加入面粉中搅拌均匀,加入鸡蛋和清水 3、揉成光滑面团,盖保鲜膜松弛20分钟 4、准备食材二 5、虾洗净去除虾线 6、锅中倒油开小火,油温七成热放入葱花炒香 7、加入虾炒熟后加入生抽 8、加入娃娃菜芯翻炒均匀 9、加入清水,开大火 10、把面团揉搓光滑 11、擀成厚度为2mm左右的薄饼 12、对折再对折,中间撒适量干面粉防粘 13、切成自己喜欢的宽度 14、抖开即可 15、水开后下入面条,盖锅盖煮开后开锅盖再煮2分钟左右即可 16、盛碗 20、开吃吧 [小窍门] 1、.面粉干湿度不同,鸡蛋大小不同,用水量可根据自己情况酌情增减。和出的面团要略硬些好吃。 2、.面团松弛好后要多揉一会,揉到光滑面才会筋道好吃。 3、.汤汁中盐的用量根据自己口味添加。也可以换成其他自己喜欢的汤汁口味。 4、.这个量可煮3小碗面。我们一家三口饭量小是刚好的。 5、.建议一次吃完噢。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面条 家常菜