1、父母要注意树立孩子的价值观。青春期的孩子会有一段迷茫期，在这段时期孩子会有一种茫然而恐惧的心理，因为他们意识到他们与以前不同了，马上就要成年了，既有对未来的...(展开)

1、成为孩子的朋友。相信在日常生活中，很多家长与孩子真的是存在层级的关系。实际上与孩子最理想的状态就是以朋友的情形进行交流，但总有许多家长居高临下的去审问孩子，...(展开)

1、家长要从自身的行为对孩子做出引导，初中的时候正是孩子青春期最顶峰的时候，孩子有自己的想法，将自己当做大人看待，他们会将看到的事物进行自己的理解，并对身边的一...(展开)

1、找原因，先找出自己迷茫的原因，想想自己为什么而迷茫，找原因，把原因一个一个写出来，比如：工作不理想，收入低，没有找到合适的伴侣等等，然后自己再找出自己现在最...(展开)

1、父母要正确的和孩子沟通，这个时期的孩子大都不愿意和父母沟通交流，认为父母很罗嗦，总是管闲事，作为父母虽然你的心意是好的，但是你可能会方法不对。2、他们意识到...(展开)

1、大学生要根据自己的实际情况，尽快确定下目标，如果决定考研，就从大一开始做准备，保证学习成绩优秀，如果学校有保研名额，就要自己的学习成绩排名靠前，这样才能增加...(展开)

1、学会自我排解，给自己信心。这是很重要的，一个人的自信心对一个人的影响还是很大的，无论是学习上，生活上，还是对未来的憧憬中。所以，在自己感觉迷茫的时候，试着多...(展开)

1、找到自己向前的动力：在迷茫的时候，其实可以静一静，找找未来驱动自己前进的动力和目标，想想怎么一步步实现，都能够让自己的迷茫得到缓解。2、理清正确的职场方向：...(展开)

1、学习目标。大学生之所以会出现迷茫期很大程度是因为上大学后突然放松下来，没有明确的学习目标造成的，因此大学生要提前确定好学习目标，这样就有了方向感，就不容易出...(展开)

1、减少选择：人在迷茫时，总是举棋不定，不知道自己该干什么，也不知道该怎样规划自己的未来，之所以会这样是因为面对的选择太多了。因为摆在我们眼前有太多条路可以走，...(展开)

1、感到迷茫的时候，也正是自己无所事事的时候，这种情况下应该静下心来想想自己喜欢什么，特长是什么，能够做好什么，什么又是自己无法胜任的。2、如果还在上学，就好好...(展开)

1、找一个有情调的咖啡厅，陶冶一下情操。静静聆听邻座的对话，你会发现到处都是正能量，激起你继续奋斗的激情。2、迷茫往往是因为自己觉得事业不成功，朋友圈没质量。但...(展开)

1、不要去跟别人对比。人比人，气死人，每个人的出生不同，家庭背景不同，起点就不一样了，起点就落后于他人，就不要和别人比较。要比，就跟之前的自己比较。2、多去看一...(展开)

1、迷茫的时候，首先要具体分析自己产生迷茫的原因，这样可以使自己在有效的时间内找到迷茫的突破口，摆脱焦虑情绪。2、可以找朋友或者周围亲近的人倾诉，他们也许能够给...(展开)

1、我们首先要知道自己为什么迷茫，迷茫的情况一般有几种，一种是选择性迷茫，就是当你有机会去选择几种的生活的时候，却不知道该去选择哪一种了，还有一种是无聊导致的迷...(展开)

1、首先要保持冷静，控制住自己的情绪，当一个人对某件事情感到迷茫的时候，总是会有些难受，情绪也因此受到影响，很容易就发生失控的情况。越是这样越需要让自己保持冷静...(展开)

1、找到自己向前的动力，在迷茫的时候，其实可以静一静，找找未来驱动自己前进的动力和目标，想想怎么一步步实现，都能够让自己的迷茫得到缓解。2、理清正确的职场方向，...(展开)

1、感到迷茫的时候，也正是自己无所事事的时候，这种情况下应该静下心来想想自己喜欢什么，特长有什么，能够做好什么，什么又是自己无法胜任的。2、如果还在上学，就好好...(展开)

1、寻找让自己陷入迷茫的根本原因。解决自己当下迷茫的第一步也是最重要的一步，那就是寻找出自己迷茫的原因，时刻提问自己为什么会感到迷茫，是什么原因让自己陷入了迷茫...(展开)

1、首先要保持冷静，控制住自己的情绪，当一个人对某件事情感到迷茫的时候，总是会有些难受，情绪也因此受到影响，很容易就发生失控的情况。越是这样越需要让自己保持冷静...(展开)

1、学习目标：大学生之所以会出现迷茫期很大程度是因为上大学后突然放松下来，没有明确的学习目标造成的，因此大学生要提前确定好学习目标，这样就有了方向感，就不容易出...(展开)

1、首先需要保持冷静，控制住自己的情绪，当一个人对某件事情感到迷茫的时候，总是会有些难受，情绪也因此受到影响，很容易就发生失控的情况。越是这样越需要让自己保持冷...(展开)

1、学会分析当下情况，我们在迷茫之中的时候，由于大脑无法去做出最好的选择，也是由于我们已有的知识、认知或者能力无法做出最好的选择，所以我们的大脑思维会陷入当下迷...(展开)

1、最好的办法就是做一些其他事情，转移自己的注意力，当自己的压力减轻下来以后，自己再重新制定一个计划，问问自己到底想要什么。2、当自己静下心来的时候，才会更努力...(展开)

1、静下心来想一想，对未来感到很迷茫的时候，心里会很焦虑，会烦燥不安，此时，静上心来想想，如何才能改变这种状况。2、做好计划，想到切实可行的方法后，做好计划，计...(展开)