1、弄清楚恐惧感的来源。是妖魔鬼怪等虚幻的东西在作怪还是小偷、歹人、骗子等现实中可能存在的威胁，找到根源后，才好对症下药。对于妖魔鬼怪等东西，当然是教导小孩，世界上不存在。对于现实中的威胁，告诉小孩小区安保好，睡觉门窗都光得很好，歹人进不来。
2、少给小孩看内容比较暴力、血腥、悬疑的影片和书籍，多给小孩看正面、阳关、健康、积极、乐观的影视作品和读物，培养孩子豁达、勇敢的特性，特别是临睡前，不要让孩子看刺激的画面和内容。
3、鼓励孩子多和他人交流，鼓励孩子在小朋友圈子里敢于发表意见，勇于维护自己权益，教会孩子区别小朋友之间的善意打闹和恶意攻击，如果是恶意攻击，不能胆小退缩，要勇于防御抵挡或者报告老师，给对方以惩罚。
4、多带小孩参加一些训练胆识的游戏或者活动，如参加素质拓展训练，到各种游乐场所玩耍等等，纠正小朋友因为害怕不敢接触的心理，有的东西只要了解了，也就没那么恐怖了。
5、提高小孩自立能力。有的小朋友之所以胆小，不愿离开父母，其中一个原因就是在生活上对父母有依赖思想，因此，锻炼小孩独立起床、穿衣，自己吃饭、自己去小区便当店购物，自己联系玩伴，自己安排业余时间等等，慢慢提高小孩独立生活能力。
6、循序渐进地改变现状。有的孩子不敢自己睡，那么可以先和他分床睡一屋，慢慢再分屋。有的孩子怯于和其他孩子交流，先带他过去打入小朋友正在玩的圈子，等到玩性上来后再偷偷远离，在旁观望。通过这样一步步措施，慢慢来改变小孩的胆小天性。
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