1、关注、理解、共情孩子有了负面情绪或者过激行为时,父母一定要冷静,不要被孩子的情绪所左右。2、教会孩子正确疏导情绪情绪没有对错之分,但情绪所导致的行为却有好坏对错。父母要教会孩子认识和了解情绪,让孩子知道有负面情绪不可怕,关键是怎么化解“坏情绪”,让自己开心、自信、积极起来。3、通过运动调节负面情绪运动可以调节改善大脑中的负面情绪,这是因为运动可以促使机体合成产生更多血清素(5-羟色胺),血清素水平的高低不仅可以调节人的情绪,还可以控制睡意和食欲。
特殊游戏 小孩子老是不自觉清嗓子怎么回事 ...1、孩子老是清嗓子,主要考虑有上呼吸道感染而导致的咽喉部发炎或是不良习惯。2、因为咽喉部发炎会刺激咽喉部的神经,小孩子会出现咽喉部发痒,从而出现清嗓子的动作。此...(展开)
特殊游戏 六七岁孩子不爱学怎么办 六七岁孩...1、多沟通交流:家长要多和孩子沟通交流,平时要多关心孩子、鼓励孩子,积极了解孩子不想上学的原因。解开孩子心中的疑虑,如担心上学不能玩耍、上课听不懂或和同学的关系...(展开)
特殊游戏 孩子戒游戏瘾的最好方法 孩子戒游...1、首先不能“恨”孩子。孩子游戏成瘾,家长心里焦急,往往会恨铁不成钢。实质上,这种“恨”是对孩子爱的表现,孩子却并不一定理解。家长不能“恨”孩子,只能表现出比以...(展开)