1、秋冬季节吃板栗最好。2、因为板栗大多在9月份左右成熟采收，这个季节的板栗比较新鲜。板栗主要含淀粉、碳水化合物、维生素等成分，有较高的食用价值。3、板栗素有“干果之王”的美称。板栗还有补肾的作用，可强健筋骨、消除疲劳，提高免疫力促进胎儿生长发育，还能辅助治疗孕妇腰腿酸软，很适合孕妇食用，可谓老少咸宜。是一种价廉物美、富有营养的滋补品。
美食经验 炖羊肉都放什么 炖羊肉的烹饪方法1、炖羊肉需要放的调料有葱、姜、蒜、黄酒、八角、花椒、草果、香叶、陈皮、干桔皮等，可以用来提鲜，也可以放食盐、胡椒粉、生抽、鸡精、陈醋、白糖、老抽、耗油等，可以...(展开)
美食经验 豇豆煮多久熟 豇豆煮多长时间熟1、豇豆的煮熟时间会根据其软嫩程度的不同而发生改变，通常质地较为脆嫩的豇豆只要10分钟就能煮熟，而老一点的豇豆则需要更长时间，但是一般将其蒸煮15-20分钟是比...(展开)
美食经验 冰箱如何保存青椒新鲜 保存青椒的...1、冷藏保存：青辣椒若能在短时间内吃完，只需要冷藏保存即可。将青辣椒清洗干净，擦干水气，装进保鲜袋中密封，再放入冰箱中冷藏，可以保存1～2周。保存期间如有损伤，...(展开)
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