快好知 kuaihz订阅观点

 

西红柿的不能和什么一起吃

西红柿不能与以下食物一起食用:

1. 青椒:西红柿和青椒同属于柿科植物,两者一起食用可能会引发胃肠不适。

2. 豆腐:西红柿中的鞣酸和豆腐中的钙结合后会形成不易被人体吸收的物质,影响营养吸收。

3. 羊奶:西红柿中的维生素C会破坏羊奶中的维生素B12,降低其营养价值。

4. 柿子:柿子中的鞣酸西红柿中的鞣酸结合后会形成不容易被消化的物质,引起胃肠刺激和消化不良。

5. 柿子椒:柿子椒和西红柿同样都含有大量的鞣酸,一起食用可能引发胃肠不适。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:西红柿的不能和什么一起吃  西红柿  西红柿词条  一起  一起词条  不能  不能词条  什么  什么词条