通常来说，栗子和鱼可以一起食用，并不会有什么不良影响。栗子含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，而鱼则含有优质的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D等营养物质。两者的营养成分并不冲突，所以可以同时食用。当然，个别人可能对某一种食物过敏或对某些食物不耐受，所以在饮食搭配上还需根据个人情况进行选择。
栗子不能和鱼一起吃吗
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点通常来说，栗子和鱼可以一起食用，并不会有什么不良影响。栗子含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，而鱼则含有优质的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D等营养物质。两者的营养成分并不冲突，所以可以同时食用。当然，个别人可能对某一种食物过敏或对某些食物不耐受，所以在饮食搭配上还需根据个人情况进行选择。