无花果和山药可以一起吃。无花果属于水果类，富含维生素和纤维素，有助于消化和增强免疫力。山药则是一种根茎类蔬菜，富含淀粉和膳食纤维，有助于补充能量和促进肠胃健康。无花果和山药在营养成分和食材属性上互补，可以一起搭配食用。
无花果不能和山药一起吃
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快好知 kuaihz订阅观点无花果和山药可以一起吃。无花果属于水果类，富含维生素和纤维素，有助于消化和增强免疫力。山药则是一种根茎类蔬菜，富含淀粉和膳食纤维，有助于补充能量和促进肠胃健康。无花果和山药在营养成分和食材属性上互补，可以一起搭配食用。