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啥不能和红枣牛奶一起吃

红枣牛奶是一种常见的搭配食物,但也有一些食物是不宜与其一起食用的,包括:

1.海鲜:牛奶中的乳蛋白质会与海鲜中的富含的胺类物质结合,可能导致食物中毒。

2.柠檬和其他酸性水果:柠檬和其他酸性水果中的维生素C会与牛奶中的酪蛋白结合,影响消化和吸收。

3.云白瓜子:云白瓜子富含蛋白酶,与牛奶中的乳酶结合,可能引起不良反应。

4.豆浆、豆腐或其他豆制品:这些食物中的大豆异黄酮可能干扰牛奶中的蛋白质消化和吸收。

需要注意的是,以上只是一些常见的不能和红枣牛奶一起食用的食物,每个人的身体状况和消化能力都不同,所以具体还是要根据个人情况来判断是否适合搭配食用。

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