迭代是指反复进行一系列步骤或操作的过程。在编程中，迭代通常指的是通过重复执行相同的操作来达到某个目标或解决一个问题。它是一种重要的编程概念，用于处理大量的数据和重复的任务。
迭代的基本意思是在每次执行中重复同一过程，而每次迭代的结果都会作为下一次迭代的输入。迭代有助于逐步逼近所需的解决方案，并可以通过在每一次迭代中逐步调整和改进来实现最终的目标。它可以用来解决各种问题，包括搜索、排序、过滤、计算等等。
迭代的实现方式有很多种，包括使用循环结构如for循环或while循环来重复执行一段代码块，以及使用递归函数来重复调用自身。无论是哪种方式，迭代都是一种非常常见和有用的编程技术。
