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演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在现在社会，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编收集整理的青春的演讲稿（通用14篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
回首中华民族走过的五千年漫漫岁月，展望中国更美好的未来，创造美好的正是我们的梦想，它就是推动我们文明发展的动力，没有这一动力，中国不会变的那么强大。
中国梦流淌在漫漫岁月中，庄生晓梦体现了思想的先进，万户奔月更是表现了探索精神，虽败犹荣，从秦到唐，从万里长城到唐乾陵，四大发明的出现，无不代表了中国文化的进步，我们追梦的脚步从未停歇。而中国的复兴承载了多少人的希望与梦想，五千年了，圆明园的那场大火，南京的那场杀戮，北洋军舰的那次毁灭都存在我们的脑海里，可慢慢我们擦干眼泪，抹去血迹，重新站起来继续努力，如今我们微笑地看着属于我们的那片蓝天。
现在全世界各地都能发现“made in china”这个标志，从最普通的家用电器到尖端机器都刻上了这三个字母；学汉语成为了一种时尚，外国人都争先恐后来到这里，希望能扎下根；中国还是全世界经济发展最迅速的国家，这些事例都展现了中国的发展迅速，当年那个任人宰割的中国远去了，它渐渐强大起来了。
中国的强大离不开我们每个人都有希望中国强大起来的梦想，“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强”我们是这个时代最好的`花朵，因为我们有梦，所以我们才会为了同一个梦想坚持下去，不断追求梦想，为这个梦想做努力，中国才会有所进步，我们的梦想实现了，那么中国梦才不是一个梦想，而是现实。
要相信过梦想，才能有去追求的勇气。要放弃很多坚持，才会得到那些微小的回报。要经历过很多失败，才可以披上那件胜利的战袍。所以不管前面的路有多么险，都要走下去，直到拥抱胜利。
尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我很高兴有机会站在这里给在座的各位做演讲。我演讲的主题是：燃烧生命，激扬青春！
有人说，青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。有人说，青春是用奋斗写成的精彩，是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。我认为青春代表着我们充满活力、激—情，我们拥有青春，就犹如朝阳永远向上；我们拥有青春，就犹如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就犹如幼蚕破茧而出。
有人说，生命是脆弱的短暂的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。有人说，生命是灿烂的，犹如绚丽的烟花，让人惊呼而转瞬即逝。而我相信生命是美丽的，是一团熊熊燃烧的"烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
也许当你进入校园一段时间以后，平淡无奇的生活会使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风清的春光中，一种超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫书海，活跃于各类活动。为了我们最初的梦想，在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏奋斗，在惊涛骇浪中奋进！或者给梦想插上翅膀在他乡飞翔，用我们的青春去奏响我们生命的乐章！
记得开学典礼时，我们敬爱的龙校长在曾说过：我们中学生要做到刻苦学习、坚定信念、锻炼品质、修身养德。如此简单的言语，却承载着多么重大的责任，我们作为新化中学的一名中学生，却怎可忘记自己的责任呢？我们应该放飞青春梦想，让生命激—情燃烧，去拼搏、去奋斗，让我们的中学生活成为激—情燃烧的岁月！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
春至，在那微微颤抖、丝丝凉凉的清风里，希望的馥郁、生机的芬芳，弥漫、洋溢。我在其中穿过，看到，一朵小小的花儿，浸在这浅浅的春中。
竹，那是一粒种子，裹挟在温润而又深厚的泥土里，静静地发芽，生根；那是一抹绿影，欲滴在晴朗而又明媚的天宇下，蓬勃地生长，青翠；那是一丝光芒，闪耀在迷离而又错杂的记忆中，久久地镌刻，铭记；那是生的欢呼，是生的舞蹈，是旋转天宇的无畏，是蓬勃的朝气，是“初生牛犊不怕虎”，是“欲与天公试比高”。
在那葱茏的山水林间，春儿慢慢拂过，丝丝缕缕的生机便悄然萌动着。那竹，也跃动着冒出头来，笔直笔直地向上生长着。由那怯生生的点点嫩绿，到那碧色欲滴的亭亭净植，不断地成长着，最终化作那最高洁挺立的翠玉，坚忍而温厚。
但是，每一抹动人心魄的绿，都是自己那生死之刹的坚定，是自然严酷考验下的无畏，数以万计的汇聚起来的，笔直而不低头。当那顽固而沉闷的大石不声不响地压在他们身上时，退缩过，无助过。狂风呼啸，试图为其移动分毫，烈日当空，尽力为其打击消除。然而，这是他们自己的路，自己的生命，自己的磨难，自然要自己来扛，自己来搏！
山谷回荡着沉重而清脆的巨响，一株株向上的竹，挺立着，用自己柔韧的身躯硬生生地把磐石钻透。冷硬的石滚落，而竹却向着高升的旭日，用自己勃发的年轻的生命向上生长着，生长着。这是新生的力量，无知无畏，那股力量，涌动着，咆哮着。想要直冲云霄，意欲缔造自己生命的传奇。
在那茫茫沙漠之中的仙人掌，充斥着酷热的嚣叫，尘沙弥漫在天，洋洋洒洒。残存的一丝生机也被烈日恶狠狠地剥夺去，妄谈活力蓬勃。
而在这炙烤中，这寂寥惨淡之中为数不多的生命——仙人掌，却仍然绿意盎然，彰显着生命的本色。在这铺天盖地的沙海之间，它奋力扎根，将自己生命固定在一片无言的土地里，严酷、惨凄，而它却努力适应，将美丽的柔润叶子分化成尖利的丑陋的刺，将生命本应拥抱畅饮的甘露化成几滴生命的.依靠，将原本应清淡柔美的外表，化成怪异不堪的畸形。
仙人掌啊，却还是生长的那么旺盛，身上浓绿的翠色，厚重的几近凝固。还是那么积极地向着太阳望，观那阳光折射出来的五色光斑，望着那在天宇滞留不前的空气，那是它自己的歌，自己的梦，苦却也丝丝甜意。
守着自己的梦，梦醒来是虚无还是真实？然而它就那么快乐地，如同一个孩子怀抱最心爱的玩具一般，天真地抱着自己的梦，笑着，唱着。日复一日，为这那个或虚无或真实的梦，一秒，一分，一天，一年，一世地坚守下去。
它不计时，对它而言。仰望，就是永恒。
花，我不是谁，我只是一株柔弱的，根本不引人注目的花。我没有竹的坚忍，我也没有仙人掌那般积极。我只是平凡的，和大多数春花一般，在春季吵吵闹闹地绽放，一忽儿就谢了。命中注定，不能像梅花那般超凡脱俗，傲然立寒风中。也不能，在百花中或娇或艳，引得人们频频驻足。我，普通，平凡，万物中似有似无。
但我也开花了。淡淡的，不艳丽，也并不那么芬芳。没有人看，没有赏。不过，我也不需要。我知道，我这一辈子，就开那么一次花，灿烂一个春天，我自己知道，我是一朵花。不太好不过也不坏。没有人知道，在这个春天的墙角下，有一朵六瓣的淡蓝色小花开过。
但我记得，我知道。那是属于我的记忆，那个角落，是我的天地，弥漫着，也埋藏着，我的欢乐与泪水，我的宝贵与美好。还有，我的生命最初也是最好时候的模样。
是的。我记得，这就够了。
一段记忆中不忘的韵律，悠长而又清脆，宛如天籁，系着曾经的期盼、现在的奋斗和未来的向往，系着生命的种种美好。是的，那是不朽的旋律。是生命的赞歌。青春如歌。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
将梦想吹进气球里，扎牢了，让他随风飞去吧。
青春里，有多少美好回忆，有多少梦想随风飞扬。我们将青春托付给时间，将梦想交还给现实，后来，我们告别了我们稚嫩的童年，我们长大了。回头望去，却发现自己的青春只是被时间耗尽，没有一丝色彩，没有五颜六色，没有耀眼的光芒。是我们辜负了青春吗？我们的青春，似乎有点不圆满，似乎有些令人遗憾。
在这个花一样的年纪，有多少人在羡慕这个年华，却又有多少人在浪费自己的青春。如今消耗青春，未来被现实消耗。《钢铁是怎样炼成的》里面有一段关于青春的话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。是的，属于我们的青春是充满希望的，短暂的，却是无比美好的。
毛毛虫破茧后变成蝴蝶，大雨后有美丽彩虹。谁的青春不是拼出来的，谁的无悔无憾不是感伤。在青春的曲谱上奏出一支和谐美妙的乐章，让自己的.青春处在人生之巅。少年啊，我们是朝阳，我们是新时代的力量，我们所放飞的梦想充满着无限生机与可能。
我们是花一样的少年，我们就应该有花一样的样子；我们是凌晨七八点钟的太阳，我们就应该有朝气蓬勃的样貌。为了梦想飞奔吧，为了青春自豪吧，活成自己想要的样子吧，让梦想随着青春飞扬吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
在这青春的旋律中，我们就是主角，曾经的叛逆与疯狂，曾经的.辛酸与眼泪，曾经的感动与梦想，都已随风而逝，留下的是值得珍藏一生的回忆。我们都是梦想的创造者，我们抱着梦想踏入青春，带着感动度过青春，带着希望迈出青春、走向未来。
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们？陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，珍惜青春，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的主题是放飞你们的梦想。
潜水海阔，鸟飞天高。每个人都有自己的梦想。
然而，什么是梦呢？什么是梦？梦想是期待，但梦想是力量——坚持把缥缈的梦想作为理想是你的勇气和坚持，是你对自己的最高层次的`责任。但扪心自问，我们有多少人能实现自己最初的梦想？
我们的梦想可能是二十岁的雄心壮志；也许是青春期的迷茫和冲动；也许只是一种平淡的欲望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能性”，无数的“希望”，因为我们的青春充满了奇迹，我们大大小小的梦想，芬芳在我们生活的每一个角落。
亲爱的朋友，回首走过的路，你还记得每一个梦带来的悸动，你的人生留下了怎样的脚印？
让梦想的演讲飞翔。我们青少年有很好的幻想。每个人都有自己美好的梦想。但是不奋斗，梦想终究是梦想，永远不会实现。
努力永远不晚！让我们立即采取行动！做一件事，如果你开始行动，你可以被视为成功的一半。
一个人要想做好一件事，成就一项伟大的事业，就必须一心一意去做，少说漂亮的话，多做平凡的小事。
每个人都有惰性，欲望太多。有时候，难免他们克服不了身心的懒惰，抵挡不了世俗的诱惑。很多人半途而废，功亏一篑。
大多数人想改造世界，但很少有人想改造自己。其实改造自己才是最难的。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们就离成功更近，就能腾飞。
我们的梦想是成为一个不怕任何困难、打击、挫折、失败，跌倒后还能爬起来，继续前进的人！
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论这个世界在我们胸前划下了多少伤痕，只要我们有呼吸的权利，我们就有重建梦想的激情！只要我们有氧气生存，我们就有勇气创造激情！
选择坚持，选择珍惜，选择实现人生的激情，让我们勇敢的实现心中最初的梦想！
为了我们的梦想，让我们立即行动，从现在开始，从每一件小事开始，奋斗，起飞，我们的梦想！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
时间匆匆流逝。转眼间，我们在这个温暖团结的家庭里已经在一起两个月了。置身其中，我不仅欣赏到了这个群体独特而标新立异的风格，也感受到了每个人的青春活力。这种青春，意气风发的青春，用它独特的手法，绘制出我们自己梦想的蓝图！
《幸运52》
茫茫人海，聚在一起是缘分。经过一系列的分分合合，我们52个人聚在一起，组成了0802班。五十二个人创造了一个不同性格的非凡群体。从开学到这一刻，我们一直充满热情，以进取的态度应对一切。为此，我们赢得了一个又一个荣誉：9月，我们从众多大师中脱颖而出，获得一等奖；十月是收获的季节，“秋运广场队一等奖”“班级文化建设一等奖”。这个荣誉带给我们的不仅仅是惊喜，更是强大的动力。我们很幸运，因为我们是0802的主人。
《快乐大本营》
在一个年轻而充满激情的群体中，我们一定要有灿烂的笑容。“只是一个同学，一个少年，我们盛开”。我们用快乐感染周围的`每一个人。无论我们是谁，我们都相互理解、信任、支持。在课堂上，我们以进取的方式与每一位老师合作。私下里，我们和老师是“兄弟”。有了笑声，有了和谐的气氛，我们自然就和老师们混在一起了。在那里，你可以抛开沉浸在心里的烦恼，静下心来和我们坦诚交流。我们很开心，因为我们是0802精灵。
“联合对抗”
笑的背后会有苦恼。最困扰班主任的是我们班的英语成绩。上个月，我们做梦也没有想到我们班的英语成绩，但我们并没有因此放弃。相反，我们变得更加执着。因为失败不代表什么，重要的是我们有没有能力成功反击。于是，“拼词”、“背课文”、“学会助人”等活动层出不穷。老师不断催促我们，我们没有让他们失望。怀着一颗温暖的心，我们一起挥洒汗水，一起谱写奋斗的篇章。我们努力是因为我们是0802的创造者。
“天天向上”
青春是人生不可磨灭的印记。逝去之后，更多的是留恋，在这样一个五彩缤纷的花季，一定不能留下遗憾。我们要用自己的双手和智慧创造自己的奇迹！虽然这段路会很难，但我们不怕苦，不怕累。因为爬完这座山，我们会看到“那片海”！我们强大是因为我们是0802的赢家。“总有一天，我要乘着长风破浪，扬帆远航，跨过深深的大海”，我们的青春，我们的自决！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
是一个困扰我们的问题。当你想放纵一下时“规则”，那些所谓的“规则”，和那些所谓保护我们的“规则”。到底是保护我们还是束缚主我们翅膀。
大人，永远是对的吗？他们让我们过早的失去我们的那份童真，让我们懂的那些我那些在那个时候不应该知道的事。
每次考试，更多的.是“你看人家考的多好，看看你考的，哎”为什么？我是我，她是她。我不是复制品。况且，这是我们的青春就应该挥霍。不试试怎么知道自己行不行。他们没资格批评，他们过不好是因为没好好利用青春，有什么资格批评。
我们的青春是我们的本钱，用来挥霍。So，我们的青春，不复制。让他们看看我们是如何利用那些本钱，打出我们的天下。我们不是复制品，我们是未来，让他们看看青春怎么花。
亲爱的朋友们：
大家好！
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢？然而我要说不！都不是！主宰世界的.是我们，放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来！
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱；在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想；在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章！任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
让青春之火永远燃烧，让生命之光划过天际，用全部的热情交换时光，让青春之梦永无终止！我认为青春应该被燃烧，只有当它发光的时候才有价值！一个人的生命可以燃烧，也可以腐朽。这样，我就不会腐烂，也不会腐烂，我会燃烧！我的朋友在这里！你愿意吗？
青春是我们生命中最美的季节。它孕育着早春的生机，表现出仲夏的温暖，隐藏着秋天的坚实，表现出冬天的希望，充满诗意而又不乏奋斗的激情，时尚、浪漫而又充满奋斗。当一个人的青春融入了一个时代和一份事业，这样的青春不会消逝，而这份事业也会在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。当我说这话时，我想到了这句话：“有些人活着，他却死了；有些人死了，他还活着。”生命的意义在于生活。活着的意义是什么？当然，不去生活，答案只有两个字，奉献！
我们可以想象，这样的青年在水乡岁月里，不付出、不创造、不追求，必然会变老。回首过去，没有痕迹，没有回忆，生活充满了叹息。我不认为那是我们存在的意义。自古以来，就有无数的有识之士在青年时代获得了不朽的生命。我不能在这里一一列举。青春总是美好的，但真正的青春只属于那些永远力争上游的人，那些永远忘我的人，那些永远谦虚的人！我想这里的每个人，包括我自己，都可以成为这样的人。
我对自己说：“只要你是金子，你就能发光，只要你以高昂的斗志面对生活，你就会有所收获。”虽然路漫漫其修远兮，但我还是想追寻世间的真理。青春是学习的季节，青春是奋斗的.岁月，不要停止我们的脚步，因为青春的道路是漫长的。当你有空的时候，你可以好好看看你的书，回顾一下你的路，为你的人生做一个计划，把你的理想刻在你的心里，做一个愿意孤独，愿意创新，愿意充满活力的年轻人。我们要抓住青春的黄金，让生命留下永恒的辉煌！
谢谢你！
亲爱的老师们，同学们：
你们好！
今天，我演讲的题目是：未来属于我们90后。
我出生于1997年，是一个地地道道的90后。我常常听见身边的长辈对我说：“你们这些90后的孩子啊，真是让人琢磨不透。”在报纸和网络上，也经常用 “迷惘的一代”、“沉迷网游”、“漠视亲情”等负面词语，来评价我们。而来自90后的辩白也不少，比如说“时代不同了”、“你们不了解90后”等等。
其实，每一代人都有各自的特点。我们可能没有60后的谦虚，70后的谨慎，80后的成熟；我们可能缺乏一些经历，一些磨练，一些挫折。但正是因为如此，我们才有着与前几代人的不同。只是，前几代人都用他们早已形成的标准来要求我们，以至于产生了对于90后的普遍偏见。
但即使是这样，越来越多的90后仍随着时代的大潮，来到了国家和社会的大舞台上，演绎着不输于任何一代人的辉煌。
国庆六十周年阅兵，那威武雄壮的军容冲击着我们的眼球，那铿锵有力的节奏震撼着我们的心弦，你可知道，这里面有多少90后官兵自信坚定的身影。还有那变幻多姿的背景方阵，那是八万多名90后中学生组成的壮丽画卷。90后的我们为祖国的`强大，感到无比自豪，90后的我们用完美的表演表达对祖国母亲最诚挚的祝福。
温哥华冬奥会，矢志滑行的90后女孩——周洋，用闪电般的速度，打破了韩国队在短道速滑女子长距离项目上的长期统治，向世界展现出90后的拼搏奋进，夺取金牌后，又用朴实的感谢，向世人展现了90后的率性真诚
玉树震后第二天，21名来自青海大学的学生走进青海省第五人民医院做志愿者，他们当中有些失去了家人，有些失去了朋友，可是这些90后们，擦干了眼泪，每天从7点忙碌到次日凌晨，帮助医务人员照料伤员、做语言翻译，对重症病人进行一对一的看护。虽然每天只有四五个小时的休息时间，年轻的脸上流露着疲惫的神情，却没有一个人退出。而我们这些千里之外的同龄人，也在学校里，用一元钱一份情，一瓶水一腔爱，汇聚成支援灾区的心意。90后的我们，在大灾面前，用真心诠释着生命的感动，用双手传递着大爱和深情。
这一切的一切，难道不足以说明我们90后是经得起风浪、受得起考验、可以信赖、值得期待的吗？
我相信，还有许许多多的90后，不消极，不颓废，在90后的字典里，也镌刻着坚强，自信，和上进。总有一天，人们会发现，我们已经褪去了幼稚浮华的外衣，取而代之的是发自内心的成熟。总有一天，我们会微笑着去面对生活，让当初对我们90后不屑一顾的人惊讶，让前辈们放心的让我们担当起社会的重任。
我们要永远记住：未来，属于我们，未来，属于我们90后。
各位领导、老师、同学们：
下午好！
青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期，加强青少年学生青春期健康教育，帮助他们顺利渡过青春期，对促进青少年学生健康成长具有十分重要的现实意义。
今年我校有幸成为晋江市“生育关怀———青春健康教育进校园”的第二批拓展学校，我校同时也得到晋江市人口计生局、计生协会、内坑镇政府、内坑镇计生办、内坑镇关工委的大力支持。
今天我们在举行丰光中学“生育关怀———青春健康教育进校园”的启动仪式，出席今天启动仪式的有内坑镇计生办 ，内坑镇关工委 ，丰光中学杨书记，让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。
为帮助同学们顺利渡过青春期，促进同学们的全面健康发展，在此我校制定了有关于青春期的健康教育活动方案，从生理和心理社会交往进行教育。从青春期少年的生理和心理出发，使同学们了解自我认识自我，树立正确的价值观、人生观，培养良好的心理素质。今后我们将从以下几个方面来进行教育活动：
（一）怀立正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然。
（二）适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事。
（三）和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度（如尊敬、信任、友爱等）总多于否定的态度（如憎恶、怀疑、恐惧等），对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的`幸福。
（四）正确认识性，学习与性相关的科学知识。学习性生理、性心理、性道德和性保健知识。了解青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会自我保护。明确异性交往的准则和规范，合理开展异性间的交往，尊重自己、尊重他人，学会负责任。学习预防艾滋病的基本知识。
（五）把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。
针对以上五项我校心理老师、生物老师、外聘教师将展开了一系列青春期教育，针对不同年龄段的学生制定设计出了许多青春期教育的设计方案。如青春期的卫生生理知识，青春期的心理问题，每个人都必须了解的艾滋病话题等等。这些都是青春期学生应该知道的！通过老师的带领和引导，学校的大力宣传，通过专题讲座、主题班会、学科渗透、心理咨询、“同伴教育”等等。让同学们更加了解自己珍爱生命！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
青春是漂浮在海上的白帆，注定要面对危险的海浪和恶劣的天气；青春是一只在天空中飞翔的瘦鸟，注定要应对飞鹰的威胁和疲劳的打击。青春是夏天的一杯冰水，注定要蒸发，我无法指挥。
不同种类的青春，我们没有“松树林里的月光，小溪里的水晶石”的`境界，我们只懂那句名言“万物不如，唯有读书高”；我们不敢有“冬雷地震，夏雨雪，天地合，敢与你独一无二”的情感之约。我们只想“学武功，学货，学帝王家”；我们没有那种“庭前观花，铺云，随天放松”的自我满足感。我们只知道“一寸光阴一寸金”的黄金法则。
青春是一朵柔嫩的奇葩，吸收了日月精华，散发着生机的芬芳。但是现在我们用嘶哑的声音喊：“我要一步一步爬上去，向着最高点的太阳勇敢的飞去。小心肝大梦，重壳深看。让风擦干眼泪和汗水。我想有属于自己的一天。”多么有激情的野心！我们的青春只剩下一条小尾巴。真的像普希金：一切都会过去，过去了就成了亲切的回忆吗？然而，我们已经忘记了青春的滋味。只能感叹“年年花相似，年年人不同”
一个人的一生离睡觉只有一万多天，人与人的区别在于你是真的活了一万多天，还是只活了一天，重复了一万多次。我们每个人都可以说这句话，但有些人只看到前半句就明白时间有限。我们应该珍惜时间，与时间赛跑，用有限的时间学习无限的知识。不过，请稍微停一下。溜走的青春擦过我们的肩膀。它不会陪我们回看它的轨迹，也不会让我们听它的余音。它是时间的孩子，静静地走在你的身边，却在你的脸上留下了永久的印记，给你造成了沉重的损失。
请静下心来欣赏“天下三大明月，流氓扬州”的月色，在温暖的泪水中读出《边城》突如其来的浓郁触感。请珍惜青春岁月，就像“花开不是为了花落，而是为了明天更辉煌”。
青春是一本仓促的书。我没仔细看过。怎么能悄无声息的离开？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人的青春只有一次，不能重返。我们需要欢快的享受，尔后慢慢的品味。随着时间的飞逝，我们快快的成长，也逐渐体会到人生的苦与甜，知晓人生的无奈，但同时也体会到我们所经历的事情带给我们前所未有的欢快。
文学亦是良药，带给我们启示。人的心灵是宽广而高远的，文学就是你们的眼睛；世界是需要用光明去照亮的，文学就是你们的火炬；人生是需要梦想去描绘的，文学就是你们的翅膀。文学创作是门永无止境的课程和学问，只要坚定信念，锲而不舍，持之以恒，总能得到更好的收获。
喜欢看书，喜欢看青春的"小说，里面的情感是那么的真切与炽热。《青春，不及掩耳》，是夏日里的青春，炽热而又纯真……这些青春散文虽是老一辈们的青春爱情，但是每个人都会有这样的一段时间，去寻找爱情，因而它也就没有了隔阂。十七八岁的年龄是充满对异性的向往，所以这种爱情总能让我们品尝到生活的美好，感受人们心灵微妙的变化。
年少时代的爱情，就像无数平凡日子里拍下的天空的颜色，纯净透明的浅蓝，叫人动容。无疾而终的初恋，少年清朗明媚的脸庞，黑夜里那些温暖而厚实的拥抱，一个吻，它冰凉而灼热，散发清甜纯美的气息。没有未来的爱情，苍白的绽放在十七岁的青春枝头，摇摇欲坠。不懂得如何去爱，却执着的要为对方撑起一片天空，这是年少的倔强与执着，可以原谅的仓促与冲动。年轻稚嫩的身体在成长的路途中破茧而出，即使平庸，即使受伤，也值得骄傲，因为有无可替代的隆重感。时间会平静的告诉你，在生命里留下的这些细密痕迹，是爱的代价，就像很多年以后的相遇，在岁月中渐渐成熟而沧桑的侧脸，只有眼神，依旧如故。
安妮的文字有时会透露出丝丝的悲伤，却又不像郭晋明的那样总是显露层层伤感。
年少轻狂的我们会与陌生人搭讪，疯玩了一天之后，分别了却还不知道对方的称呼，联系方式；和同寝的好友不醉不归，直到夜深人静……年少的青春也是浪荡不羁的，可浪荡之后有的只是伤感，年少做的错事，只能以逃避来隐藏，却不能坦荡荡的承认，这里就充满了苦与酸……
青春总是满贮诗意与幻想，心思总是放飞到很远很远的地方。少年时光又总有很多烦恼，有些无从解决，亦无法倾诉，开始低着头走路，苦苦思索，阴霾笼罩整个内心，若有一天可以豁然开朗，阳光将透过厚重阴郁的云翳降临苍白的青春，重新抬起脸庞，笑迎生命里每一次阴晴雨晦，问候天空，让心向广阔无垠的空间敞开，不再低头，不再狭隘。
