老人老人吃参 常食香菇可补钙抗癌吗香菇是一种很多人都爱吃的食物。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。香菇中所含的蘑菇核糖核酸,能刺激人体产生和释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的...(展开)
老人老人秋季食补 老人冬季抵御寒冷吃什么比较好寒冷,特别是暴冷会使老人们的脑垂体、肾上腺系统处于高度紧张,使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御寒冷。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...(展开)
老人老人冬季食补 老人冬季抵御寒冷适合吃的食物有什...寒冷,特别是暴冷会使老人们的脑垂体、肾上腺系统处于高度紧张,使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御寒冷。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...(展开)