牛油果是一种相对比较昂贵的水果，在超市中几十元钱可能都买不了多少，而且如果就算你买回家，也不一定会觉得好吃，至少很多人根本不习惯它的味道，但其却受到不少女性的追...(展开)

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无糖饮料真的可以畅饮？超市货架上琳琅满目的含糖饮料，热量和糖分有多高，大家知道吗?通常一瓶500ml 的瓶装饮料，热量高达 200-300 大卡，含糖量在50克...(展开)

很多减肥人士都喜欢吃玉米，玉米也有很多种类，比如甜玉米、糯玉米和深受大家喜爱的水果玉米。前两种玉米比较常见，后者是近几年比较流行的。但是，很多人看到水果玉米中“...(展开)

胖小编在这里给大家分享一篇在网络上看到的文章，一位来自的美国男士想证明一下碳酸饮料到底有什么危害，所以就坚持喝了一个月的可乐，每天都要喝上10瓶可乐，一个月大约...(展开)

对于减肥的人来说，除了考虑食物好不好吃外，还要考虑到食物本身的热量高不高，吃多了会不会发胖。那么卤蛋的热量是多少呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。卤鸡蛋的热...(展开)

人们在一些火锅店点餐时，会看到菜单上有素毛肚这个单品，有些人以为它是植物，其实它不是真正的毛肚，而是用魔芋制成的。那么素毛肚的热量高吗?下面就跟着本站小编一起来...(展开)

在健身的过程中，合理的食物是很重要的，因为合理的食物对健身是有好处，可以让自己更容易达到健身目标。那么，人一天摄入多少碳水化合物呢？下面就让本站小编来介绍一下吧...(展开)

碳水化合物是人体功能必需的四大营养素之一。不管人们对它有什么负面看法，碳水化合物带给健康的好处不容忽视。那么，碳水化合物是什么呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！...(展开)

现如今市面上的食品含有木糖醇的越来越多，很多糖尿病患者认为木糖醇不是糖，吃下去不会影响血糖。那么木糖醇热量是多少呢？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。木糖醇是一...(展开)

随着人们保健意识的提升，很多人有意克制身体对糖分的摄入，同时糖尿病患者和减肥人士面对含糖的甜食也望而却步，很多人都不太敢吃含糖的甜食了，这就导致了蔗糖的替代品逐...(展开)

甜菊叶有着非常多的用处，可以食用、药用、饲料，肥料这四个方面都有着非常大的用处，并且它是一种菊科多年生的草本植物，使用价值是比较高的，那么什么是甜菊叶呢?下面就...(展开)

紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除了具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重...(展开)

蔗糖大家都知道这是经常吃的一种食品添加剂，比如在喝豆浆的时候，或者是喝牛奶的时候都会得蔗糖，但是生活中又有了一种蔗糖素，那么什么是蔗糖素呢？接下来本站来详细为大...(展开)

中国人传统饮食以主食为主，热量高，过多的碳水化合物在体内转化为脂肪，不利于健康。特别是精致淀粉类食物的摄入，很可能导致脂肪肝高发。那么，淀粉的热量呢？下面就让本...(展开)