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体育

 常见的晨练误区有哪些

锻炼身体是非常有好处的,现在很多的人都喜欢晨练,适当的晨练有益于身体健康,但是不恰当的晨练却伤害了自己的身体。今天我们就来盘点一些常见的晨练误区,希望能够帮到大...(展开)