菊花茶的养生喝法 喝菊花茶的禁忌菊花茶的养生喝法用沸水冲泡最好别加冰糖冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花...(展开)

体寒的女性吃什么水果好体寒的女性吃什么水果好从中医的角度讲，人的体质分九种。如平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特...(展开)

怎么样都吃不胖的易瘦体质你是不是很羡慕呢？怎么样才能养成吃不胖的易瘦体质呢？和天上不会掉馅饼一样，易瘦体质也并不是天生的哦！这是要靠自己后天养成的！那么，要怎么...(展开)

吃火锅要注意这些事项1、羊肉配豆腐，营养又降火羊肉蛋白质含量高，脂肪含量相对来说比较小，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。而且它具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开...(展开)

“五谷为养，五果为助”，中医讲究食用水果要因人而异，应适度合理，但吃水果多多益善吗？吃水果可以减肥吗？人的体质可分为九种类型，同样，水果也有温热性、寒凉性、平和...(展开)

什么人不适合吃芒果什么人不适合吃芒果1、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果利尿止渴，可反言之，则表明芒果驻湿。糖尿病人吃芒果会造成血糖升高，严重者有生...(展开)

营养专家教你如何吃水果营养专家教你如何吃水果每天吃水果200~400克左右为宜，相当于两个苹果按照《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃200~400克水果。这...(展开)

体寒患者选水果时要谨慎体寒患者选水果时要谨慎从中医的角度讲，人的体质分九种。如平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特...(展开)