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 ​葡萄干热量高吗减肥可以吃吗

每天都吃葡萄干会发胖吗?不会发胖的,1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,帮助改善贫血,血小板减少;减肥时哪些...(展开)

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 ​吃苹果你不知道的禁忌 要知晓!

苹果含有丰富的营养,如膳食纤维、维生素和矿物质等,所以吃苹果的好处多多。但是,吃苹果也有很多禁忌,一起来看看吧。禁忌一:过敏体质不宜吃苹果花生、坚果、贝类和鸡蛋...(展开)

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 ​苹果牛奶减肥餐的危害

现在打开电视,通常大家看到的就是减肥的广告了。翻开杂志,也是看到铺天盖地的减肥消息。点开手机,也是各种各样的减肥公众号,这足以说明人们对减肥这件事儿越来越关注了...(展开)

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 ​胃不好吃苹果到底好吗

在现在的社会生活中,由于人们的工作和学习日益繁忙,因此导致人们的压力越来越严重,所以身体变得很虚弱,极容易被某些疾病所侵袭。大多数时间都是吃不饱睡不好,导致胃出...(展开)

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 ​晚上吃苹果有什么坏处呢

苹果大家都吃过吧,苹果中是一种富含有丰富营养价值的水果,苹果也是美容之果,苹果中的果酸可以促进血糖,稳定还可以降低胆固醇,苹果可以改善呼吸系统,所以苹果的水分多...(展开)