海带是一种生长在海里的植物，富含维C、碘元素，是我们补充人体需要的碘的主要来源。海带的热量低，含有膳食纤维，所以非常适合减肥时期食用。不过注意海带不要吃太多，不...(展开)

我们在运动和走路的时候，难免会有崴脚的情况发生。轻微崴脚的话一般过一会就好了，如果有点严重的话，崴脚的地方会扭伤，并且淤血、红肿，甚至会影响正常走路。民间有偏方...(展开)