“胃，你好吗？”都市白领经常加班熬夜，导致饮食不规律，进而引发胃部疾病。想要有一个健康的胃，必须注意遵循三餐的一些原则。护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐，胃酸得...(展开)

危险方式一：极度缺乏体育锻炼很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还...(展开)