事实上，遭受精神暴力的妇女在长期的暴力环境下，大多丧失了自信心，丧失了起诉的勇气，不得不继续维持暴力的婚姻关系。那么，精神暴力是精神疾病引起的吗？
小编认为，精神疾病患者有可能会有精神暴力。比如人格障碍患者，偏执狂患者等等，他们都是精神疾病患者，很容易发生精神暴力行为。
面对精神暴力，我们该怎么办?
1、学会辨别可能出现精神暴力的环境
精神暴力可能存在于任何情况下。家庭可能是最容易滋生冲突的地方，精神暴力最容易出现在夫妻之间，不过有时也会存在于父母和子女之间，在这种情况下，儿童通常会是受害者。除了在家庭中，精神暴力也会出现在某些别的情况下，比如工作上的一些“骚 扰”或社会上的“道德绑架”等。
2、学会识别精神暴力
在克服精神暴力前，要能够识别这种暴力。精神暴力的受害者往往都没有意识到这种暴力。精神暴力包括否定他人的选择和意愿，并且强加给他人其它选择。比如说，你的另一半可能会要求你穿某件衣服留某种发型，甚至禁止你和某人往来。精神暴力还包括诋毁和贬低等，这往往会使受害者受到侮辱、威胁甚至是监视，还有可能使他们被排挤、被忽略。
3、学会如何自保
要想保护自己，战胜精神暴力，克服这种暴力带来的痛苦，只有一个办法：说出来。选择你信任的人倾诉或者寻求专业机构的帮助。实施精神暴力是受到法律制裁的，没有人有权利给别人造成痛苦。
以上就是本站为您整理的精神暴力相关的知识，希望对您有所帮助。稍后，我们来了解哪些精神疾病会诱发家庭暴力，欢迎关注更多家庭暴力小知识。
