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老年人痛风要注意什么

当老年人患上痛风时,除了听从医嘱服用一些药物来降尿酸外,平时也要注意做好生活饮食等方面的护理工作,这样才能更好的防止痛风反复发作。老年人痛风要注意什么呢?本站和您一起去了解一下吧!

老年人痛风要注意什么?

1、老年人患有痛风以后,一定要注意保暖。不要让自己的身体受凉,还有就是每天晚上都应该用温水泡脚,每次泡20分钟左右,这样有利于活血通络,防治痛风发作。还有就是老年人在患有痛风时千万不要使用温燥的药物,因为这些药物会使痛风病加重;

2、老年人患有痛风以后,一定要多喝一些温开水,每天至少要喝2000毫升的温开水,这样通过大量的喝水会产生尿液,通过排尿可以将体内的尿酸排出体外,是可以减轻痛风症状的。老年痛风患者一定要注意,避免过度肥胖;

3、老年痛风患者在平常时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样有利于痛风病情的治疗和康复,尽量选择一些低嘌呤含量的食物,像黄瓜,鸡蛋鲜奶等,千万不要吃海鲜肥肉豆制品等,这些食物都属于高嘌呤的食物,吃多了会导致痛风病情加重的;

4、注意老年痛风患者平常应该做适量的活动,这样可以防止尿酸沉淀,引发痛风,但是,在活动时一定要注意适量,不要做剧烈的运动,以免出现意外;

5、老年人在患有痛风以后,要及时到到医院进行检查治疗,在医生的指导下用药。

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