．持久眼线笔
只要在用完眼线笔後，於眼线上再覆盖－层眼影粉，就能运用这层眼影粉，让眼线更持久；或於用眼线笔之前，先在眼线部位上一道碎粉。
．菠菜
菠菜可以促进血液循环，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。多吃可以预防腿部肌肤乾糙、出现皱纹。
．定期做眼膜
眼部肌肤除了每天的基本护理外，应每星期做一至二次水份眼膜，除了可深层清洁，又能预防幼纹产生。
．减肥蛋
蛋里所含的维他命B2可消除脂肪，维他命A让你有滑嫩嫩的肌肤，维他命B1、铁、磷、菸硷酸，都对去除下半身的赘肉，有很大功效。
．芹菜
含有大量的胶质性碳酸钙、钾，可预防下半身浮肿。
．唇膏恒艳小秘诀
以遮瑕膏沾在唇部推匀，再涂上唇膏就能让唇妆更持久。或用专门的定唇液，在画完口红後，沾上定唇液，可使唇部不易脱妆。
．蒟篛
零脂肪的蒟篛，含有0.1％的蛋白质、7.4％的水，以及丰富的纤维和钙，常吃不但可纤体，且能使下腹部淋巴腺流通顺畅。
．粉粉的唇妆
先以唇线笔描出唇型，使唇膏不会渲开。涂上唇膏後，再轻轻抿一下嘴唇，後扑碎粉，再上一次唇膏 ，最後以眼影刷沾上和唇膏颜色类似的胭脂或眼影粉，不但能令唇妆持久，更能创造出粉粉质感的唇部彩妆。
．红豆
含有"石硷酸"成份，可增加肠胃蠕动，改善便秘、促进排尿，治疗心脏或肾脏病所引起的浮肿。其所含纤维素更可帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有绝佳效果。
．粉底不浮粉
粉底霜或粉底液，最好以海棉垂直轻弹的方式，让粉底与皮肤更融合，粉底也就比较持久，勿用推匀的方法。若是两用粉底，则将海棉拧八分乾後，按一般步骤上粉底，接著用乾海棉，再上一次粉底。第二次的粉底可代替碎粉，不必另外再上一层碎粉，保证粉底不再浮粉。
．美腿木瓜
木瓜所含的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解"肉肉"，塑造美腿曲线，其所含果胶成份还有整肠功能。
．液状遮瑕膏
对於眼睛周围的细致肌肤，应选择质地轻盈的液状遮瑕膏。由於此处肌肤较薄， 厚度只有面上肌肤的1/4 ，因此若选择浓稠的遮瑕膏，效果较不自然。
．皮肤易乾者
皮肤特别易乾燥的人，可以在浸浴时加入婴儿油，浸浴时间不宜超过十分钟，浸浴後立即涂抹润肤霜，乾燥情形将不复见。
．牙签眉毛扫
当画好眉後，用牙签涂少许化妆胶水，顺著眉毛方向往上扫，如此眉毛看上去会更加清秀、细致。
．检测指甲强韧度
将指尖的指甲贴於其他手指指腹，轻轻按压。若能略为弯曲，表强韧度适中；若轻易即呈弯曲状，表指甲不太健康；若毫无弯曲，则表指甲强韧度极好，非常健康。
．粉刺
将牛蒡与白萝卜熬煮成汁，每月一次，可治便秘，预防粉刺。
．指甲壮壮
多吃含丰富钙质的食物，另将青椒、小黄瓜、胡萝卜、芥蓝菜一起打汁长期饮用，可以使指甲壮壮唷！
．迷人的腿部曲线
．运动一：踩脚踏车
坐在椅子上，让脚稍稍离开地面，开始做踩脚踏车动作，每次一百下（左右脚交互算一次），每日做二至三次。
．运动二：垫脚尖
交互垫脚尖（左右脚交互算一次），每日做二至三次。习惯垫脚尖动作後，还可用双手举起两个小哑铃，顺便练练手部线条。
碎粉紧贴小秘诀
粉扑沾适量碎粉後，先拍打脸部各处，再以按压方式上碎粉。
．业务一族
常在外奔波的业务族，可将维他命C粉末溶解水中，再用化妆棉沾湿扑打於脸上，可迅速修护长时间在阳光下的受损肌肤。
．龙眼乾 ＋ 蜂蜜
将龙眼乾用滚开水泡开加入蜂蜜，时常饮用，可以改善肤色黑、粗糙，以及早生幼纹的情况。
．预防感冒
易常感冒伤风的人，可用黄耆、红枣、枸杞放入已滚的开水中，约煮10-15分钟，当日常开水般饮用，可预防感冒、养气补身。
．香柠澡
将榨过的柠檬渣，用网带包起，放入用来泡澡的热水中，不但可享受一个满室生香的柠浴，更可舒解白日所带来的工作压力；浸浴後，肌肤变得更白皙、嫩滑。
．枇杷功效多
枇杷富含维他命A，可保健视力，改善雀斑、皱纹。因其纤维成份高、热量低，更可帮助Keep Fit，还有清肠、清热与排毒等多种功效。
．绿茶防癌
绿茶内所含的多酚，有预防癌细胞滋生的功能。每天喝四杯绿茶，不但可防癌，又可美白养颜。
．游水族洗发
喜欢游水一族，可使用含有Anti-residue成份的洗发水，能彻底清洗发上的污糟，令头发回复光泽亮丽、乌黑柔顺。
．果醋
常饮果醋除了可以养颜美容，塑造玲珑的身型之外，也可以预防高血压、心脏病等，具有强健保身的功效。
． 嘴唇长期乾裂
在每晚就寝前，可用少许蜂蜜涂在唇部，并按摩2-3分钟，能改善乾裂情况，以及预防、淡化唇部细纹的产生。
．铝箔纸发卷
家中若无发卷，又想自己卷头发时，可以铝箔纸包住头发，卷成适当的卷度即可。
．底片盒
用後的空底片盒可留下，於出外旅行时，将数片化妆棉沾湿化妆水，放入其内，非常方便又实用！
．画眼线原则
必须尽量紧密睫毛处，效果才会自然。最忌眼线与睫毛之间尚留有空隙，基本上只要把握住：「
．眼线要顺著眼眶的形状来描绘
」的原则就不会错啦！
．肌肉疲劳、抽筋
将老姜切块，搽擦患部，直至局部微红，并按摩患部。
．过期洁面液
已过期或用剩的洁面液，用来保养皮革制品，不但可清洁污垢，且具有防水的效果。
．晒黑的肌肤
先薄薄地涂上一层比肌肤深色的Foundation，再涂上一层淡色的Foundation就十分自然了。
．泡完的茶叶
添加少许盐巴，用做漱口水，可预防感冒。
．治胃胀
将半个柠檬汁倒入杯中，再加上半杯温开水，及一小匙砂糖或蜂蜜，搅拌後饮用，约三十分钟後即可消除胃胀。
．治轻微烫伤
将生蛋壳的内侧接触到皮肤，或将苹果磨成泥包於纱布上，再敷於患处，烫伤处将不会留下痕迹哟！
．背部可煎蛋
背部易出油、长粉刺者，可将提子捣碎，涂抹於患部，能改善出油现象。
．水嫩的脸容
每日将化妆水倒於面膜纸上，敷5分钟，可经常保有水嫩嫩的脸容。
．完全美白三步骤
隔离紫外线
抑制黑色素生成
促进新陈代谢，加速黑色素排出体外
．刮除汗毛
欲刮除汗毛前，可先上定一层妆粉，能避免刮伤肌肤。
．睫毛液的颜色
黑色：有时髦、浓密的感觉。
咖啡色：可令眼睛看起来较大。
绿色、蓝色、桃红色、紫色等：仅是表现亮丽的鲜明度。
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．喝水 Keep Fit
早餐：
一杯脱脂牛奶、一片吐司面包（最好是白吐司或全麦吐司）、一颗水煮蛋，饭後再喝一杯茶以去脂。
中餐：
一杯脱脂牛奶、水煮青菜、水煮鸡胸肉、水果（蕃茄、葡萄柚、番石榴…）、一杯茶。
晚餐：
以上面早、中餐的菜单为主作变换，但切勿吃淀粉类及肉类，每天定要喝足2500~3000 cc 以上的水。
．阴天、雨天不忘防晒
虽然是阴天、下雨天，天上不见太阳，但此时厚黑云层里底的紫外光线，可是仍高达80 % 的，所以阴天、雨天仍要做足防晒措施唷！
．胶带除脱皮
若鼻头有脱皮现象，可用胶带轻轻一贴，能轻松去除脱皮角质层。
．改善敏感肌肤的食物
肌肤易敏感的人，可多吃富含维他命B2的食物，如乳制品、蛋、大豆等。
．化妆水 Spray
肌肤属於较乾燥者，可将无含酒精成份的化妆水倒入喷雾容器里，感觉乾燥时，就喷喷以补充水份。
．眉毛定型
首先以眉笔定出眉型。用细的眼影笔沾点水，将水弄到快乾时，沾点眉粉或眼影粉，顺著眉毛的形状轻刷眉型。些微的水份，可以让眉粉更轻易的固定在你的眉毛上。
．眼影不脱落
想让眼影持久，千万别忽略了眼影部位也要上粉底。眼影刷或眼影棒沾少量的水，用面纸将眼影刷上附著的水份吸收掉。眼影刷快乾时沾上眼影粉，以按压方式上妆。这个小技巧能让眼影不易落粉，眼影的显色力也会更佳。
．海苔瘦腿
维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡裨益良多，想纤细玉腿可不能放过它。
．重点式盖斑膏
质地浓稠的膏状、条棒状遮瑕膏，是盖斑的最好选择。掩盖力强、容易推匀，直接涂抹在斑点上，可以还你暂时洁净的肌肤。
．腮红定彩
上完粉底後，用手指沾膏状腮红，淡淡地在颧骨处晕匀後上蜜粉，最後刷上与膏状腮红颜色近似的粉状腮红。
．茶消眼肿
睡前应彻底清洁眼部化妆品，如果清洁方法不当，最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，但不可太靠近眼睑。
．盐的妙处
天然的盐富含多种对人体肌肤有益的矿物质，长期用来沐浴，可以滋润肌肤，软化肌肤上的老旧角质，使肌肤柔嫩光滑；若配合浴盐来按摩身上肥胖的部位，更可以达到去除脂肪，美化身材的功效。
．玫瑰
含维他命A、C，可滋润肌肤，消除肌肤疲劳，带来清新舒爽的感觉。
．茶糖美容法
将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟後，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月後即可使容颜滋润白皙。
．胡萝卜
含胡萝卜素、甜精、果胶、油液等美容成份，能促使伤口癒合、阵痛、滋养、消毒等功效。
．剩啤酒润发
喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发後使用，头发就会变得柔软而易於梳理。
．消除眼睛疲劳
眼睛因用眼过多而疲劳（尤其是须整天面对电脑者），可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，几分钟後，喷上冷水，再拍乾，有助於恢复疲劳。
．改善掉发
头发严重脱落的人，可以在洗头的水中加少许盐，可使掉发情形改善。
．勤修发
不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才会漂亮，发质也会比较健康。
．治便秘、抑粉刺
把苹果汁、蜂蜜、醋，用冷开水调匀，每天服用一次，可治疗令人头痛的便秘，防止粉刺生长，使皮肤白嫩。
．香橙澡
将橙橘类，如橘子、檬柠或橙等的皮晒乾，用纱布或旧丝袜包起来，丢在浴缸约十分钟後再洗，可去除角质和黑斑，并享受一个香味四溢的澡。
．茶水治晒
如果在太阳底下使皮肤受损，可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力过大。时间以觉得舒服为好。
．自然风乾发
洗发後，尽量让头发自然风乾，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。
．凡士林让睫毛变长了
最近有美国研究报告指出，只要每日用凡士林搽睫毛，三个月下来会有增长作用。因为凡士林属油性，具有滋润、保湿作用，因此对毛发生长有帮助。
．多喝茶少皱纹
茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助於保持皮肤光洁白嫩，延迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
．小心轻拉你的眼
卸眼部彩妆及戴隐形眼镜时，勿太过用力拉扯眼部肌肤，以免长期造成松弛。
．睡不著
睡不著或较浅眠者，睡前可喝点牛奶稳定神经较易入睡，或听些令人放松的轻音乐，帮助入眠。
．使用眼影
可使眼睛显得明亮，并赋予阴影，表现具有深邃感的眼部。
1. 原则是用眼影棒宽头部位，顺著眼睛的弧度擦匀，再以毛刷由眼睑往眉毛方向，渐层刷淡。
2. 想要较浓时，请一点一点重覆擦上。
3. 选择颜色，应考虑与服装色彩调和。
．爱护腰、背
提重物时尽可能让物品靠近自己，抱在胸前比用手提还省力，不容易腰酸背痛唷！
．奇异果
打泥加蜂蜜饮用，可以养颜美容喔！
．润发
润发乳需避免直接抹在头皮上，只需抹在发稍乾燥处并稍加搓揉，或者以温水稀释後再涂抹在头发上。
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．夏日最明亮的美人儿
1. 冰 敷：涂粉底前，先以冰块轻敷脸上肌肤，它可以让你容光焕发，上妆後，也能维持较久
2. 上粉底：无论液状或条状粉底，都能遮掩斑点，统一脸部肤色。以海绵上粉底，皮肤更有透明感。
3. 上 粉：以大型粉刷上粉，效果较好。如果是油性皮肤，最好使用粉饼；中性或乾性肤质，较适合蜜粉。
．睡前不喝水
记住！如隔日早上不想拥有一双浮肿的眼睛，睡前三小时勿摄取过多水份。
．葡萄柚
可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
．一杯盐水
早上起床喝一杯盐水，可美容亦可治便秘。
．油脂分泌过剩
1. 使用T字部位专用保养品，来吸取过多油脂。
2. 收敛毛细孔，抑制皮脂分泌(收敛化妆水)。
3. 以强效性洗面乳给予毛细孔内部彻底清洁。
4. 容易脱妆时，以吸油面纸将油吸净後再补妆。
．脚指甲更顺擦
擦脚指甲油时，在趾缝间夹住化妆棉，可使擦时顺利易擦。
．牛油果
具有养颜、美容、防止动脉硬化、身体老化之效。
．葱白薄膜去疤
当使用青葱来调味时，撕去葱白部份，有一层薄膜，贴敷於疮疤处；青葱含有大量的维他命C，对美白褪疤独具疗效。
．富贵手
蕃茄切半涂於手上，待2～3分钟洗去，可治富贵手；涂於脸上（尤其伤处），则可治面疱哟。
．抢救眉毛
洗完脸後，用少许的酒精稀释，擦在眉毛上，据说可以让眉毛长长哦！
．消除鼻头粉刺
先准备一小片化妆绵，然後沾一点蛋白直接贴在鼻头上，等蛋白乾了以後，由下往上撕开即可。
．木瓜
敷脸可消除黑斑、雀斑，美白肌肤。
．治面疱
白萝卜切小片，贴伤处3～5分钟，一天贴2～3次。有意想不到的效果喔！
．樱桃（即车喱子）
排毒 樱桃的果肉能去除毒素及不洁的体液，因而对肾脏的排毒具有相当的功效，同时还有温和通便的功用。选择时，最好选择果实饱满结实带有绿梗的樱桃。
．保养品大扫除
已开封的保养品，一定要记得贴上开始使用的日期，因为产品容易受外在的温湿度，空气中及手指上的细菌污染而变质，最好在开封日期後的半年之内用完，不要隔年。每隔半年到八个月就清一清现有的保养品库存，能用的就努力用，该丢的就快扔了吧！
．让瘦身更快
洗完澡後，用热毛巾敷在觉得肥胖的部位，然後用市面上的瘦身霜（膏）按摩，再用少少的果醋拍打後，用温水冲洗，效果会比预期的更好。
．仰卧起坐
每天睡前固定做10-20下仰卧起坐，即可保持好身材，但如需要减重，则需多做几次才可达到效果喔！
．增加眼睛媚力
用镊子修整眉毛，再用冷霜涂在眉部後端，并轻轻按摩，一方面避免尘土侵入毛孔，另一方面光滑皮肤，增加眼睛媚力。
．赶走感冒
在感冒初期症状尚轻的时候，应该把握时机，用如下秘方自我治疗。 首先在盆内装些温热的水，把双脚浸在水中，然後加入一些盐，并且徐徐加入较热的水、到泛红并且流汗为止。擦乾双脚後，穿上袜子温暖,并且充分休息即可。只要感冒不是很严重，常可以治癒。
．香蕉敷脸
香蕉有许多维他命，还含有脂肪，营养价质极高。除了可供食用外，且也可作美容之用。 先将香蕉捣烂，加入少量的柠檬汁。调匀以後，便可取来涂在清洁过的皮肤上，在用纱布盖住其上，过了20分钟後洗去，有治疗乾燥皮肤和灼伤後皮肤的效果。
．固定更换睫毛液
睫毛液最好约每隔三个月就更换一次，因为睫毛液会因时间愈久，以及使用次数的增加，睫毛刷上易起微小色粒，睫毛液品质变差，使用效果也就变差了。
．纯天然柠檬香
只要将柠檬皮切下薄薄的一片，轻轻的擦在手腕和耳朵後面，就成了天然的香水，一股柠檬的特有香味，自然流露。
．睫毛液贵未必好
据市场专家人士表示，价钱昂贵的睫毛液使用效果未必一定好，反而有些价钱便宜的睫毛液，效果却出奇的佳。据靓人推介，有支牌子为“EYE-LITE”By Switzerland 的睫毛液，一支只要三十多元，不但易使用，效果又棒！
．洗澎澎加醋
有皮肤过敏的人，可以在洗澡时，将醋（一般的工研醋即可）稀释在洗澡水中洗澡或擦拭，即可改善状况。在洗脸水中加些醋，亦可使皮肤变得滑润。
