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​苦瓜怎么泡茶喝好喝

苦瓜除了做菜吃,还可以泡茶喝,减肥效果挺不错的呢!因此,对于想要减肥的朋友来说,一定很想知道苦瓜怎么泡茶的,那么苦瓜怎么泡茶喝呢?接下来,本文就为大家介绍苦瓜泡茶喝的三种做法,仅供大家参考。想要了解苦瓜怎么泡茶喝的朋友可以来看看哟!

苦瓜怎么泡茶喝?苦瓜泡茶喝的方法如下:

苦瓜泡茶喝的方法一

材料:苦瓜2根,枸杞子10克,水适量。

做法:

1、苦瓜洗净切片,排入烘干机架上。

2、选择烘干温度为55℃,开启电源,连续工作4小时,苦瓜干烘制完成,密封装袋,随时食用。

3、取适量苦瓜干和枸杞,开水冲泡,清火降压又减肥的苦瓜茶就可以饮用。

苦瓜泡茶喝的方法二

材料:苦瓜、绿茶各适量。

做法:

1、将苦瓜洗干净之后对半切开,去除瓜瓤。

2、在苦瓜中塞入适量的绿茶;做好之后用绳子串起来放在通风口晾干。

3、将阴干之后的苦瓜洗干净切碎,然后和绿茶一起搅拌均匀,取出适量用开水进行冲泡服用。

苦瓜泡茶喝的方法三

材料:苦瓜适量,绿茶适量,开水适量。

做法:

1、苦瓜洗净,放在淡盐水中泡二十分钟。

2、苦瓜切片。

3、把苦瓜片和绿茶放在茶网中。

4、加开水浸泡几分钟。

5、可以开饮了,还能多吃蓄水。

以上就是关于苦瓜怎么泡茶喝的相关介绍。上面为大家介绍的这三种苦瓜茶的做法,相信大家已经知道苦瓜怎么泡茶喝了。其实,苦瓜泡茶喝的方法是很简单的,大家不妨选择上面介绍的这些方法来泡茶喝哦!虽然苦瓜茶的做法除了上面介绍的这些还有很多,但是主要的泡制过程都是差不多的,所以也就不多加介绍了。

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