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吃橘子变黄后怎么变白

橘子中含有β-胡萝卜素,只要停止食用富含β-胡萝卜素的食物,一周内就会有缓解,一般一个月左右就能完全去除。

皮肤怎么才能变白?

保证充足的睡眠:想要拥有好白皙的皮肤,在平时的生活中,一定要注意健康的生活作息。日常一定要保证充足的睡眠,养成健康的生活方式,这样才可以把身体调理好。当身体不健康的时候,皮肤就会出现暗黄的情况,给人一种明显不健康的状态。当睡眠充足的情况下,皮肤就会由内而外的焕发出光泽,改善暗黄。

做好皮肤清洁:如果皮肤出油多,肤色看起来就会很暗黄,因为出油会加速皮肤氧化,所以想要让皮肤变白,肌肤的清洁是很重要的。平时做好皮肤的清洁,改善毛孔堵塞,保持皮肤的水油平衡可以改善皮肤发黄。

面膜:敷面膜是很常见的皮肤保养方式,想要改善皮肤发黄,可以使用一些美白、清洁类的面膜,增加皮肤的白皙度。面膜每周使用2-3次即可,使用面膜除了补水保湿,还可以软化角质,改善角质层厚的情况,恢复肌肤的白皙。

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