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天麻的功效与作用吃法,好吃又有营养

天麻是款中药,小编想必定有许多朋友从前买过,但你们对天麻的作用与成效都很了解吗?下面就给大家介绍一下天麻成效以及它的一些吃法。

天麻性味甘平,对心肝脾肺肾都很好,有息风,定惊的成效,常常头晕目眩,头风,肝火旺盛的人能够吃,能够用来煮鸭汤,鸡蛋,鱼头,土鸡和扣肉等,十分甘旨而且对身体有必定的医治效果。当然,天麻泡茶喝也是能够的,市场上也能够买到天麻茶,但是天麻成效没有熬汤那么好。

天麻的吃法

1、天麻炖猪脑

天麻10g,猪脑1具。先将猪脑洗净,天麻蒸熟切片,一同放入炖锅内,隔水炖熟。此菜具有祛风开窍,疏通血脉,滋养安神之功。适宜于医治高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次,常服亦有效。

2、天麻

天麻(研粉)2g,鸡蛋1个。将鸡蛋翻开,倒人碗内,用筷子拌和,加入天麻粉,调匀,蒸熟食用,每日1~2次。此蛋清头目,补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。

3、天麻生地酒

天麻15g,生地15g,女贞子30g,枸杞子30g,黑芝麻15g,冰糖50g,白酒1000g。将前5味捣烂研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g,即成。此酒滋肝肾,补精血,益力量,乌须发。适用于腰膝酸软,头晕目眩,肾虚遗精,须发早白,肠燥便秘等。饭前口服。每次10~20ml,日服3次。

注意事项:气血虚者不行食用天麻,虽然天麻的毒性很低,但也不行小视了,其镇定作用是最明显的成效,有爱好的朋友能够买些天麻回来试试自己的手艺。

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