个人之间借款是在所难免的，有时候个人之间借款会约定利息，有时候是无息的贷款，那如果约定利息的话该怎么约定，个人借款利息多少才合法呢，如果过高怎么办，又该怎么避免个人借款纠纷的发生呢?这些问题我们会在下文告诉您。
根据法律规定，约定个人借款利息的利率可适当高于银行利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍(含利率本数)。否则超过部分的利息不受保护。
借贷分为有息借贷和无息借贷两种，其中公民之间的生产经营性借贷的利率，可以适当高于生活性借贷利率。生活性借贷利率不得超过银行同类贷款利率的两倍。《合同法》第二百一十一条第二款规定：“自然人之间的借款合同约定支付利息时，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。”
也就是说，借款人和出借人根据自愿协商一致可以约定利息，但利息不得高于同期银行利率的四倍，高出的法院不会支持。如果没有约定利息，根据《合同法》第二百一十一条自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。公民之间的个人借款如果没有约定利息，就视为没有利息。欠条，没有约定的，也是没有利息，但是过了还款日，没有还的，到时可以要求按银行利息计算。
二、怎么避免个人借款纠纷的发生
根据现行法律规定和我国司法实践，避免个人债务纠纷要注意以下几个方面：
(一)个人借款可以约定无息借贷，但如果出借人要求借款人偿付逾期利息，经催告不还后出借人要求偿付催告后的利息的，可参照银行同类贷款的利率计息。
(二)出借人明知是为了进行非法活动而借款的，法律不予保护。对双方的违法借贷行为，可按照有关法律予以制裁。
(三)在借贷关系中，仅起联系、介绍作用的人，不承担保证责任。对债务的履行确有保证意思的，应认定为保证人，承担保证责任。
(四)出现纠纷后双方要注意提供书面借据，无书面借据或无法提供的，应提供必要的事实根据或与自己无利害关系的两人以上的证人证言，来支持自己的主张。
其实个人之间借款很多是亲戚或朋友的关系，对于利息的约定往往会比较模糊，有时候就只是口头约定下并不会记录在借条，那如果对方不支付利息怎么办，发给个人借款纠纷又该如何处理?这些问题可以问问专业的律师，也可以请律师帮忙讨要。
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