快好知 kuaihz订阅观点

 

运动

 ​健身如何减肥呢

现在大多数人都是每天面对电脑久坐,没运动,加上平时的饮食没有规律,久而久之,就会出现身体肥胖的情况出现。体型肥胖人的也较容易得了各种慢性疾病,如脂肪肝等。那么平...(展开)