男性 男人保健 五大壮阳食谱有奇效 1、大蒜缓解疲劳 人们都知道,大蒜具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。...(展开)
男性 让男人“精力”旺盛的8大美食要多... 1.菠菜名列前茅 谈到菠菜,我们总觉得里面的叶酸比较多,吃容易产生结石。但有专家指出:叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力,而且可...(展开)
男性 男人养生离不开的5大日常食物 健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康。 番茄保护前列腺。 番茄红素可清除前列腺中的自由基...(展开)
男性 男人提高自身免疫力离不开的9大食... 1、红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充...(展开)
男性 吃什么能够提高男性性欲吃什么能够提高男性性欲1、生蚝一说到生蚝的话,很多人都知道它的功效就是壮阳和提高性欲。不错,生蚝确实是有提高男性性欲的能力,因为生活所含有的高浓度锌就是具体这一...(展开)
男性 食物中的“男人帮”成就男人健康 胡萝卜 胡萝卜在我国民间,人们称之为“小人参”。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。近几年研究发现,维生素A缺乏的人,癌症发病率要比普通人高2倍。每天若吃适量...(展开)
男性 对男性身心健康有利的饮食 番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200...(展开)