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 警惕威胁男人健康的4个恶习

 一、吃香喝辣,前列腺遭罪  一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症...(展开)

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 让男人大补元气的必备补药

 补药一:硼--前列腺之宝  男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手。研究发现,硼摄入量大的男性,患前列腺癌的几率比摄入量小的男性...(展开)

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 男人对身体保健的几个错误认识

 在调查中,医生们指出了现代男性对健康的几个误区:  1、错误认知 —— 不怕阳光照射  美国癌症协会调查说,男性患皮肤癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。...(展开)

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 男人小心隐藏式的忧郁症

 虽然美国国家卫生研究院指出,女性忧郁症患者约为男性的两倍,却已有不少精神医学专家分析,或许女性患者真的比男性(男性食品)多,但也可能是男人不愿承认、不愿出面求...(展开)

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 男人如何避免做爱后的疲劳

一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳。很多人在做爱后都会感觉到疲...(展开)

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 男人30岁就进入更年期?

 年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部,进入2008年以来,以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足,做事丢三落四,以前开朗...(展开)

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 男人体内的定时炸弹是亚健康

 问身边的男性,他们最想说的一个字是什么?累!紧张的工作节奏,沉重的心理压力,不良的生活方式等,让男性健康不堪负荷。专家提醒:亚健康,不能不防,因为它是埋藏在现...(展开)

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 孕前男人备孕必吃的食物排行

下面是孕前准爸爸备孕必吃的食物,请仔细的参考:1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有...(展开)

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 男人吃10种美食 性致勃勃

1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人...(展开)

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 男性常吃辣可导致晚年秃顶

 我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。在对男性脱发网友进行的长达一年的跟踪问卷调研显示,6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象,而在30岁以前出现脱发...(展开)

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 男人也可练瑜伽 健身最佳效果

 最近,在学习瑜伽的人群中,报名学瑜珈的男士比以往大幅度增加,据市区菩莲瑜珈馆负责人介绍,今年该馆来练瑜珈的男士比去年增加2成以上。而在百盛健身会所,原先都是女...(展开)

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 男性常洗热水澡会导致不育

 精液的颜色是由组成精液的成分决定的。正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色,如果禁欲时间较长,由于理化性质改变,颜色会变得黄些。这都是正常的。随着环境的变化,精子...(展开)

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 育龄男性饮食影响后代健康

男性饮食影响后代健康多年来,很多研究都是有关孕妇饮食对胎儿生长发育关系,但男性饮食对未来孩子影响的研究报道却少之又少。最近,美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项...(展开)

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 频繁吃烧烤小心“不举” 6种杀精...

在各种烹调方式中,最容易引发食品安全问题的非油炸、油煎、烧烤等烹调方式莫属。而且,专家指出,烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人“雄风”,容易引发男...(展开)

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 5大扫性食物 男人要少吃

榜首:肥肉后果:让男人不举原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,...(展开)

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 男人滋补需要从二十岁开始

 一、重点是锌。  微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可从海产品...(展开)

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 日常养成好习惯 才能造出好精子

1、穿裤子要讲究不但“准爸爸”需要注意,处于快发育的芳华期男生同样不可轻视。别穿太紧的长裤,固然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都被证明可...(展开)

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 现代男人应如何进行饮食保健

熬夜男常上夜班熬夜的男士由于用眼过度易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。所以早餐要营养充分以保证旺盛精力;中餐则可多吃含蛋白质...(展开)