请问铁档功对身体的恢复有帮助吗？引用一下网上对铁档功的介绍：这是一套传统性保健功法，“铁裆功”一直是秘传不宣的，其流派众多.但最根本的实质是对外生殖器的按摩，促...(展开)

每一个正常的男人都想要让自己不管是在家里还是在外面都能是最强大的，但是没有最强大，只有更强大，你想要更强大的话就请给自己“摸一摸”吧！1、下腹部摩擦临睡前，将一...(展开)

第1节，搓拿阴茎仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。第2节...(展开)

男人做梦都想提升性能力，实际上，做梦也确实能提高性能力，因为良好的睡眠就是对身体最好的充电。除了睡眠，还有一些意想不到的绝招可以提升性能力哦。下面，让我们一起来...(展开)

1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内...(展开)

很多白领男性认为抽时间去运动是一件很困难的事情，实际上日常一些简单的小动作就可以让你的身体得到锻炼，快跟小编一起来学学吧！1、起床后：打个哈欠。健康专家指出，打...(展开)

性能力都是指男性的，性能力就是男人阴茎勃起后插入阴道与女性完成性交的这个能力，性能力和很多因素是有关系的，例如性能力是和性教育就有关，性能力还和夫妻的关系，体力...(展开)

相信所有男性朋友看到这个标题一定会迫切的想知道怎么能够让自己的性苟能得到更好的锻炼。因为这样能够让夫妻之间的感情更加巩固，这是一个非常好的文章，所以大家一定要好...(展开)

人们工作生活变得忙碌，久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯，不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题，还会对男性的性功能造成负面影响。对此，南京市中西医结合医院泌尿外科...(展开)

夫妻间的性生活如果是出现了问题的话后果往往会比较严重，轻则夫妻感情收到影响重则有可能会导致家庭的破裂，由此可见性生活的和谐对于一个家庭来说的重要性，不过随着现在...(展开)

在生活中，我们多数会了解到有一些男性的性能力是比较弱的。我们都知道吃一些药物对于提升这一方面的能力还是有局限性的。为了更好的提升男人的性能力，我们需要通过一些按...(展开)

性功能是男性勇猛的标志，很多男性朋友们会有早泄的情况，这都是非常常见的了。很多男性朋友们为此非常的自卑，又因为自尊心的缘故，不会到医院治疗，这往往会让情况更加严...(展开)

男性性功能对于夫妻生活的重要性，大家都知道，男性朋友也希望能够通过一些办法提升自己的男性功能，我们祖国中医有一些配方是对于提升男性有很好帮助的，通过中医药膳治疗...(展开)

男性朋友都想拥有很强的性能力，这样不仅可以让自己心爱的女性伴侣或是配偶得到满足和享受，还能充分的展现男性魅力，要想达到这样的效果，就需要掌握提高男人性能力的方法...(展开)

男人有什么方法提升性能力？一个男人性能力的强弱，对男性朋友来说是很重要的。它关系到一个男人的自尊心，也会影响到夫妻间关系的好坏，性功能又决定了性生活的质量。另外...(展开)

很多人性功能不好，就觉得是自己平时的运动量不足导致的，如果性功能不好的话，那么就会影响到夫妻之间的感情，如果性功能不及时增强，也有可能会加重内战，男女双方都有可...(展开)

在现在的社会中，性爱是维持两人婚姻的关键所在，无性的婚姻是很难幸福的。一个男人会以性能力强为傲，因为那样会使他精力旺盛，使他的女人更加幸福的达到高潮。如果一个男...(展开)

在男女日常交往当中除了平时有一些精神方面的交流之外，肢体方面的接触当然也是非常常见的，尤其是现在性生活观念比较开放，婚前性行为，也都是非常常见的现象了，如果男性...(展开)

男性性功能锻炼法有哪些？说到这个问题相信一定是很多的男性都想问的问题，因为性功能的好坏是可以决定夫妻之间的和睦关系的。还能让自己在爱人面前更加的男人，所以说很多...(展开)

性能力对于男性朋友来说是很重要的，也关系着一个家庭幸不幸福。男性朋友整天都忙碌奔波，没有期间关注自己的身体健康，直到又一天，你们温存的时候，发现自己的性能力面临...(展开)

男性朋友每天都需要忙碌奔波，为了家庭的幸福或者是为了以后能娶到更好的老婆，他们很少有时间关注自己的身体健康，如果突然间有一天发现自己的性能力面临危机，这很有可能...(展开)

很多男性朋友在年轻的时候精力旺盛，性生活也非常的有精力，每天感觉都有用不完的力量，但是由于年龄的不断增大，身体也出现了各种各样的问题，性生活也受到了一定的影响，...(展开)

随着现代社会很多壮阳的药物不断的面市，从中我们可以看出因为巨大的工作压力而导致了很多男性出现了性功能障碍的问题。当然很多男性对于自己患了阳痿，早泄的疾病是非常难...(展开)

在现代社会中越来越多的因素影响着男性的性功能，虽然说男人在一定的年纪之后往往会有性功能下降的情况发生，但是现在性功能的下降年龄越来越趋于年轻化，大多数是因为现在...(展开)

在现实生活当中很多男性朋友都会遇到一些性功能上的问题，性功能对于男性来说十分重要，这代表着一位男性的尊严和形象，如果性功能出现了问题就会导致夫妻性生活障碍，感情...(展开)