男人射精快怎么办？是不是很多人都特别烦恼这个呢？丧失男人的尊严，那下面就让我们一起来看看该怎么办吧。
1.增强体质
一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且必需注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
2.运用动停技术
具体的做法是在感觉自己快要射精的时候马上就停止下来，不要再抽动了，每次这样坚持三到五次，可以延长射精时间，还可以对龟头的敏感度也降低了，在以后性生活的时候也不会很快的射了。
3.分散注意
龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的冲动。
4.机械压迫
戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
以上就是专家的详细介绍，希望能帮到大家哟。
