从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。
都说好的开始是成功的一半，对于性爱来说，其前戏的重要性可是不可言喻的。对于很多青少年来说，其往往是比较急吼吼的，结果下来，往往是差强人意。自己不能够享受到短时间的性爱，还伤害到对方的感情的。所以说，为了能够提升性爱质量，很多人需要在性爱前戏方面下点文章的。那么，对于很多前戏的手段，我们还是需要加以甄别，毕竟有些前戏我们是不能够采用的。
首先，对于很多人都憧憬的鸳鸯浴，我们还是需要摒弃的。当然了，为了能够让我们享受到干净的性爱，我们在做爱 之前很容易会想到需要好好的洗个澡，清洗一下自己的性器官，这样的话，一方面可以保持人体的清洁，另一方面也可以让我们的精神得到了放松。但是，我们两个人一起去鸳鸯戏水的话倒是不可行的。当洗澡的时候，由于温度比较高，会降低女性的敏感度，难以过的高潮的。
其次，我们切不可把喝酒看成是前戏的一种。很多人会把酒后乱性看成是一种比较自然的反应，那么，为了让彼此更加放得开，我们倒是可以喝点酒助助兴的，对于这样的看法我们还是需要学会甄别的。因为当男性在酒精的刺激下，其性功能会出现衰退的情况，容易出现勃起困难，并出现早泄等等问题的。此外，在酒精的作用下，男性的精子质量会大大下降的了。
本页地址：http://www.jkpj.com/sex/sexjq/51178.html第三，正如美如画的电影场景中，为了能够营造浪漫的氛围，我们很多人会选择去野外吃一顿烛光晚餐，在饱餐一顿之后，再去过性生活的。其实，要知道性生活可是一大体力活，要是我们得不到充足的营养是难以完成的，当然了，要是我们吃的过饱同样也会造成不良影响的。毕竟性爱的过程中性器官是需要充血的状态，此时要是肚子饱的状态，可是会造成血液的分流。
最后，我们不可以采取长时间看色情片的方式来作为一种前戏的。对于很多人来说，色情片可是一种爱情的科普片，但是，我们切不可过分的沉湎其中的。因为很多片中的情结大都比较的夸大，其在模仿的过程中会伤害到自己和对方，反而造成不利于两性健康的问题。因此，我们还是不可以长时间观看色情片的。
显而易见，上述小技巧并不是人人皆知。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善，其实就看你有没有这个心了。
