成年男女在性交的时候，当高潮来临的时候会感觉到很大的爽快和满足感，通常女人的性高潮往往没有男人来的快，甚至有一些女人很难感受到性高潮，那么，女人做爱没有性高潮怎么办？
女性性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。
两个人在做爱的时候，要防空大脑，把所有其他的事情统统抛开，不去操心，不再心有旁骛，一心只享受着性爱的乐趣，如果在做爱的时候，心中还想着别的事情，就会影响性爱。想取悦男人，或是怀疑自己的伴侣，便会过分留意对方的反应，只要女人不是全身心地投入性生活，就很难产生性快感。而男人也要注意引导，前戏做足，在抚摸的时候可以慢慢改用嘴巴，再加上一指慢慢进出，可以找一下里面的小凸起，偶尔摩擦一下。当她快高潮时，手上可以加快速度，嘴上跟不上可以放慢但不要离开。另一只手也不要闲着，可以轻抚一下她的胸胸，揉捏一下，这样高潮的几率大一点，另外还可以使用情趣玩具，面对情趣玩具不仅男人会有一些臆想，女人也不例外，以此来刺激女性的欲望。
有时候性爱是解决夫妻间矛盾的最大助力，性生活和谐是夫妻感情稳固的基本，如果双方在性爱上磨合的不够完美，可以大胆的去沟通表达或者告诉对方真正想要的是什么。
