虽然我们总是说，想要了，那就啪，但是吧，毕竟不是人人都有男女朋友。
虽然约P这个词被挂在嘴边，但是据调查发现，约的人还是少数。
就算有了男女朋友或者固定P友，但是更多的人，还是跟自己的爪子是最亲密的小伙伴。
试问，这年头，谁还没有个躲在被子里，边看小电影边自W的夜晚？
不过对于“自W”这个词，大多数人的第一反应，就是不好。
毕竟我们曾经听了那么多年的传闻。
撸多了会站不起来。
会危害身体健康。
会危害心理健康。
会对正常的啪生活有影响
等等等等。
但，自撸真的伤身吗？？？？
自W是普遍存在的正常行为，正常自W是不会危害到健康，当然一天N次就另说了。
虽然“自W”这个词总是被带有偏见，提到这个词语总是觉得羞耻，但是它真的是一件非常非常不带有任何情感色彩的正常词汇。
事实上，它真的真的非常普遍。
某机构曾做过一项关于自慰问题的调查问卷，结果显示，在参与的7077人中从来没有自慰过的，只占3.62%。即使是已经结婚的人，也会有一部分保持自慰的习惯。
说到底，关于性这件事，总是私密的，就算你在做，但也不可能宣扬给所有人，所以，你也不知道，这件事情是不是到底只有你一个人。
今天就来告诉大家，真的不是你一个人！！
太普遍了！！
真的不用羞耻！！
说到底，不管是自W还是XX，都只是释放性欲的一种方式而已，不存在丢脸和羞耻的问题。
所以不要再视自W为洪水猛兽了，这本就是人类自我享乐的一种正常方式。
尤其是青春期的朋友们，一定要正确认识这件事情，不要有什么心理负担。
自W会不会引起阳痿？
对自W的另一个最大的误解，就是撸多了石更不起来。
这个真的纯属传闻了，大概是那些石更不起来的朋友把锅扣到了自W上。
我们要知道ED这件事情，分为原发性和继发性。
原发性ED，基本都是因为心理因素引起的。
而继发性ED，基本上都是因为一些疾病引起的。比如说，血管、内分泌、神经系统出了问题。
真正的ED，是一个漫长而复杂的病理过程。
而过度自慰仅仅抑制性中枢，导致性欲下降、阴茎勃起困难等症状，但这都只是暂时的。
只要你休息一段时间，或者放松一段时间时候，性中枢会反馈性激活，一切将恢复如常。
所以，如果你真的“强撸灰飞烟灭”了，你要焦躁，静静等待一段时间，你就会慢慢变好。
所以安心快乐去吧，只要你自己觉得次数在你能承受的范围内，就放心的放飞去吧。
对于怎么定义次数，这个没有准确的数据，只要你在自慰之后次日，不会觉得身心疲惫、身体乏力，工作效率明显下降，以及局部红肿疼痛，排尿困难，满脑子都是性等，基本都不算自慰过度。
