女人更年期如何注意健康问题?妇女更年期要避免什么病
(1)心脑血管疾病：闭经后动脉硬化及心肌梗塞持续上升，妇女40岁前心肌梗塞非常少，而65岁时为病发高峰期。
(2)血脂上升：女士55～64岁间血脂慢慢升高，闭经后2年之内升高更快。三酰甘油高密度脂蛋白上升，而致密人体脂肪蛋白质减少。
(3)骨质疏松症加快：骨抗压强度变弱，骨折易感基因提升，有统计分析妇女脊柱和上臂骨折发生比率小伙的6～10倍。骨新陈代谢负均衡，均值每天遗失50mg钙，经常出现腰腿疼、背疼、个子降低等，稍用劲即骨折，股骨头、颈骨骨折多。
(4)神经系统毛细血管作用失衡、潮热、通红、害冷、晕眩、耳呜、头晕眼花、疲惫、思睡、心慌气短等。
(5)更年期多功能性子宫出血，指无器质性病变发生子宫出血，50%发生在更年期，出血可小量淋沥不绝，也可很多出血。
(6)基础代谢阻碍，肥胖症、关节疼、肌肉痛、特别是在肩、颈、腰、骶骼骨节等处。
(7)精神实质神经症状，失眠症、抑郁、神经紧张、易兴奋、抑郁症、记忆力下降等。
暖心小嘱咐：
预防这种病的方法，可在大夫具体指导下要生长激素替代疗法，加上有效的营养成分配制，妥当补充补铁剂，适度报名参加锻炼身体。众多妇女对这一变病的发生应有一定的准备，尽早防止，才可以维持身心健康。
