性生活是正常成年男女最基本的生理需求之一，具有规律的性生活会增加夫妻双方的感情。并且对身心健康也是非常有好处的，最近已经证实多做爱才能更幸福，所以有时间还是多做~爱吧！
1、做爱有助于提升工作效率
近代医学研究表明，如果你将工作排在首位，那么做爱就应该和工作排在相等的位置!根据俄勒冈州立大学的实验结论：做爱后人们的心情会更加轻松愉快，而且这种好心情持续时间长达24小时，能够在精神放松的同时极大地提升工作效率，根据对159个已婚雇员的调查，发现他们头天晚上做爱后，第二天在工作上会更变得更加积极主动有满足感。
因为性爱可以刺激脑部产生令人愉快的重要化合物多巴胺和催产素，舒缓神经降低压力。如果你发现同事早上上班时突然变得春风满面，那他前一晚八成是佳人有约共赴瑶池了！如果有同事长期脾气暴躁挑剔易怒，不妨考虑帮她或他找个对象，消消火了！
对于BOSS来说，要想员工工作效率更高，最好的办法就是让他们拥有良好的性生活哦！
2、做爱让伴侣关系更亲密
最新研究表明，做爱后会有「Sexual Afterglow」持续48小时，可以令伴侣享受到幸福愉悦的感觉。该项研究是以新婚夫妇作为研究对象，美好的性爱让他们的蜜月期长达半年以上，而且伴侣关系更和谐美妙。因此研究人员认为做爱让伴侣关系更亲密！
3、做爱有助于保持身心健康
床上运动比普通运动更有益于身心，这话是科学依据的！研究发现，男人每两星期进行一次性爱，比起每个月只有一次性爱，能降低心血管发病率45%!所以不要再以工作忙为借口放弃同爱人的床笫之欢，这样的选择可谓得不偿失，时间久了，不仅导致伴侣亲密度下降，工作压力难以释放，更加不利于自己的身心健康！
4、做爱有助于提升记忆力
都说跳舞有助于提升记忆力，然而研究表明，对于18至29岁女性的来说，找个男人滚床单更能够促进脑细胞的加速分裂生长，增强并改善短暂记忆能力。
5、做爱让你更年轻
一项对超过3,500名男女长达十年的研究证明，长期规律的性生活对受访者的生理和心理都会产生较大影响，保持每周大于一次的性爱频率，能够让受访者看起来更年轻更有活力。甚至有受访者自己承认做爱越多，让他们在心理上感觉自己要比真实年龄年轻七到十二岁!
6、 做爱能够降低前列腺发病率
人到中年，前列腺问题堪称男性杀手！科学证明，每个月射精21次的男性，比起每个月射精4-7次的男性，能够降低22%的前列腺癌风险! 21次?不就是几乎每晚都要?对男人来说可真是不容易！转危为机，拼命去做吧！
7、做爱能够提升身体免疫力
做爱抗感冒？这绝不是天方夜谭，每周规律的性爱生活能够提升唾液中的免疫球蛋白A水平，真的有助于对抗流行感冒病毒!所以与其事后吃感冒药，不如在感冒流行时多做点爱！这个秘密，记得跟同事朋友分享哦！
