睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。以下是小编收集的10个月宝宝睡眠时间及相关内容，欢迎查看！
宝宝睡眠时间： 十个月的宝宝大约每天需睡眠12～16个小时。白天睡两次，夜间睡10～12小时。家长应该了解，睡眠是有个体差异的，有的小儿需要的睡眠比较多，有的小儿需要的睡眠少一些。所以有的小儿到了十个月，每天还要睡眠16小时，有的小儿只需12小时就足够了。只要宝宝睡醒后，表现非常愉快，精神很足，也不必勉强他多睡。
内容扩展：
10个月宝宝教育方法
1、10个月宝宝教育之对话训练
1.1、平时和宝宝多说话,多用简单易懂的陈述句,暂时少用太复杂的唠叨语气或者疑问句等等,那些句子宝宝大一点才能明白。
1.2、用第三人称:例如“宝宝吃饭”“妈妈抱”“爸爸回来啦”这样宝宝很快能明白谁是宝宝谁是爸爸谁是妈妈。千万不要用你我他,因为这些代词所指的人经常变来变去,宝宝会很混乱究竟谁是你谁是我谁是他。
2、10个月宝宝教育之刻意训练
刻意的训练,例如说完“宝宝吃”然后就喂宝宝吃东西,说完“爸爸吃”然后就喂爸爸吃东西,反复多次宝宝就渐渐能有意识的叫爸爸,并且在你叫宝宝的时候有反应,知道你是在叫他自己。
3、10个月宝宝教育之注意表扬
宝宝偶尔说出一两个词语后要注意表扬和补习,例如宝宝哪天突然叫了一个“爷爷”,不管他是真的会叫还是无意识的发了这个音,一定要夸宝宝讲得好!小宝宝很喜欢被夸奖的。再有就是要及时的在几天之内都帮助他复习“爷爷”这个词,反复的指着爷爷让他叫,或者给他看爷爷的.照片图片……总之就是趁热打铁,加强巩固,反复加深记忆。
4、10个月宝宝教育之亲子游戏
4.1、拾物入瓶。把钙片倒在纸巾上,妈妈同宝宝一起把钙片捡入瓶中。宝宝用食指和拇指能将钙片逐片放入瓶中。妈妈和宝宝比赛,看谁捡得快。宝宝放一片妈妈数1,放两片妈妈数2,看看宝宝能放进去几片。
练习用食指和拇指捡细小的东西,放入口径较小的瓶中,以锻炼准确松开手指的能力。宝宝放一个妈妈数一个,有赞美宝宝真棒的意思,让宝宝在心中跟着数,顺便练习数1、2。
4.2、吃蛋糕,识大小。将一块直径5～6厘米的完整蛋糕放在盘子上,旁边放一块切下1/4的蛋糕。给宝宝洗净小手,把盘子放在宝宝面前,让他“拿小的”,看看宝宝的反应。多数宝宝不听从命令而直接拿大蛋糕,有些宝宝会拿起小的给妈妈,自己仍然去拿大的。
说明小儿能用眼估量出蛋糕大和小,而且喜欢大的。
10个月宝宝护理要点
1、宝宝睡眠。宝贝的身体正在快速生长发育,骨骼中有机质含量多,而无机质含量相对较少,因此非常有弹性,也很柔软,不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床,就会影响生理弯曲的形成,导致胸曲、腰曲的曲度变小,久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是,还会影响腹腔里的脏器发育。
2、宝宝牙齿。准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜,切成条状,不要太大块)让宝宝咬,以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后,用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来,就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。
3、宝宝洗澡。宝宝到了10个月之后,就已经有能力独立坐起来,所以要当心他想要扶着浴盆站起来,往往一个不小心就会摔跤,所以,虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了,但还是必须随时在旁边看护,谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。
10个月宝宝的发育标准
首先,我们可以从宝宝的体格方面来看一下,当我们的宝宝满十个月时,男孩的话,体重七千克左右就可以了,而我们,如果是女婴,体重一般是七到十一千克,而且我们会慢慢的发现,此时宝宝已经长出大约四颗牙齿啦。
第二个方面,我们就来看看宝宝的站立能力。此时的宝宝已经能够独自站立一小会了,而且他们爬行的时候比较快,也是因为大人牵着手所以会走也是不难理解的,我们这年龄阶段的孩子也是向直立进行过渡的一个时期,一旦孩子会坐着的时候,他们就想站起来了。
第三个方面的是,我们孩子的手指功能,随着孩子慢慢学会随意打开自己的手指了,他会开始扔东西。我们可以把一些孩子的小玩具放在他周围,他就会玩着将东西扔下,有可能会大声喊叫,这是孩子的一个成长阶段。
宝宝的早教歌曲
1、勃拉姆斯摇蓝曲
明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安。
2、音乐的瞬间
这是一首天真纯洁，令人欣喜的小品曲，带有轻快活泼的民间舞曲风格。虽然总共只有54小节，音乐形象比较单一，但是舒伯特将之处理得非常精巧，真可以称得上是玲珑剔透.精致小巧。整首乐曲保持着宛若天成，不加雕琢的自然美，为舒伯特钢琴曲中最负盛名的一首
3、儿童进行曲
《进行曲》选自舞剧第一幕第一场中孩子们登场时的音乐。这段音乐兼有进行曲和双拍子舞曲的特点，轻快活泼的旋律生动描绘了孩子们吹着小喇叭，昂首挺胸，神气十足的神态，同时也表现了孩子们活泼敏捷的特色。
4、童年情景
这首曲子主题非常简洁，具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩，旋律线几经跌宕起伏，婉转流连，使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界. 梦幻般的音符，娓娓动听中绽开的是那一脸如花灿烂的微笑，枕着快乐和惬意，梦也沉醉。
5、小狗圆舞曲
乐曲以快速度进行，在很短的瞬间中了，因此又被称为《瞬间圆舞曲》或《一分钟圆舞曲》。演奏本曲时，应使用平滑流畅的指尖技巧，才能感觉出此曲的趣味来。
