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孕妇可以吃枇杷吗

孕妇可以吃枇杷

导语:枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,那么孕妇可以吃枇杷吗?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。

孕妇可以吃枇杷

孕妇可以吃枇杷吗?枇杷是有益的水果,孕妇当然可以吃。枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。

另外,枇杷还有很好的药用价值,可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。孕早期吃点枇杷还可以改善恶心呕吐的症状。枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的`作用,孕妇适量吃枇杷有助于预防流行性感冒。

孕妇枇杷好吗

孕妇适量吃枇杷有好处。现代药理研究显示,枇杷有止咳、抗过敏、抗氧化、抗炎抑菌、保护胃黏膜等药理作用。枇杷有多种生物活性成分,如黄酮类、酚类、萜类化合物及苦杏仁苷等,同时含有丰富的营养物质,如糖类、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等。

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽,众所周知的川贝枇杷露,就是大家常用于止咳化痰的药物;枇杷果中富含的维生素A、胡萝卜素,对保护视力、保持皮肤健康润泽都有着十分重要的作用;枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化、止渴解暑有相当的作用;而且,其含糖的种类相当丰富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。

孕妇可以吃枇杷膏吗

孕妇可不可以吃枇杷膏首先要看准成分。由于枇杷膏配方不一,里面可能含有一些成分孕妇不能服用,如红花(孕妇禁用药)等。所以孕妇选购时必须特别留意,最好是在医生指导下用药。

其次,市场上常售的枇杷膏多由枇杷叶、桔梗、麻黄、杏仁等中药配制,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。如果孕妇寒性感冒咳嗽,兼有咳稀痰、鼻塞、流清涕、怕冷及低热,就不能吃枇杷膏了。

孕妇枇杷的注意事项

1、虽然孕妇枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。

2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷

3、脾虚泄泻者忌食。

4、需特别注意,枇杷仁有毒,不可食用。

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