女人保护胸部的错误方法有哪些
女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?不少女性缺乏乳房养护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激、伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌：
忌受强力挤压
乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡;②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
忌佩戴乳罩不合适
选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：
①佩戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜;
②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带;
③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
有些少女常常不佩戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不佩戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩佩戴合适，就不会影响乳房的发育。
忌用冷热水刺激乳房
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
忌乳头乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪，乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
忌不锻炼
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
忌用激素类药物丰乳
少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。
忌长期使用“丰乳膏”
健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：
①会引起月经不调，色素沉着;
②会产生皮肤萎缩变薄现象;
③使肝脏酶系统紊乱，胆酸合成减少，易形成胆固醇结石。
因此，一定要慎用丰乳膏，特别忌长期使用。
女孩性早熟成人后患癌几率或增加
性早熟或致未来乳腺癌发病增
“这项有关性早熟远期问题的研究是国外专家所做。研究对比发现，性早熟的女孩成人之后患多囊卵巢综合症、乳腺癌、子宫肌瘤等妇科肿瘤、妇科相关疾病的几率要高出正常孩子不少。”梁立阳教授介绍。
她表示，这个问题正日益引起小儿内分泌专家的重视，因为性发育来得过早过猛，会使得孩子小小年纪就置身于高雌激素水平之下，这也可能影响其将来的身体健康状况。
她指出，性早熟还有一大现实问题在于，如果女孩在十岁前就来例假，其自我清洁、照顾自身的能力十分有限，也容易使得妇科炎症等问题纷至沓来。另外，青春期提前或让个头增长也提前结束，成年后或较同龄人偏矮。
很多性早熟女孩来例假不敢体育课请假
梁立阳教授指出，虽然小学课本已涉及生理卫生知识，但却是放在六年级课本里介绍，此时对于不少孩子来说已经为时太晚。“六年级意味着孩子已经有十一二岁了，实际上性早熟的孩子很可能在九岁、十岁时就已初潮来临。”她表示，大部分性早熟的孩子都显得很惶恐，因为第一次面对例假时，往往家长还没来得及打预防针、课本内容也还未涉猎。
“由于生理发育过快，心理成长却还未跟上，所以很多性早熟女孩会产生自己异于常人的自卑心理，走路含胸低头、性格孤僻自卑。去厕所时要避开旁人、来例假了上体育课也不敢请假。”她表示，除此以外，生理过早成熟也会带动孩子们“春心萌动”，早恋倾向更多见于性早熟的孩子。
梁立阳教授介绍，临床治疗性早熟有药物治疗等多种方法，关键还在于家长够细心、够重视，不给孩子施压，积极配合医生，帮助孩子“放缓脚步”，匀速成长。
