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孕期精神状况可影响胎心变化

  怀胎十月不易,因担心胎儿的健康,不少孕妇都买胎心听诊器回家频繁听胎儿心跳。但是,因不懂胎心听诊器的使用方法,或因胎儿心跳快而慌张不已,陡增精神负担。

  胎心胎儿的心跳。胎心监护是利用胎心检测仪对胎儿在宫内的情况进行监测,判断胎儿的存活情况。广州医学院第三附属医院妇产科门诊主任医师张中芳介绍,被胎心惊吓到的准妈妈比比皆是。有些准妈妈说听不到心跳声,请医师检查。有些准妈妈一听到胎儿心跳加快就紧张,连带着自己心脏也“怦怦快跳”。

  张中芳说,平常人的心跳尚且在条件刺激下或快点或慢点,胎儿的心跳当然也会这样。妈妈的健康、精神状况有时也会影响宝宝,可能造成胎心的变化。正常的胎心率是在120次/分~160次/分之间,若胎心率持续10分钟以上都<120次/分或>160次/分,表明胎心率是异常的。

  孕妈妈状态影响胎儿心跳

  孕妇发烧、生气、失眠、喝浓茶咖啡、精神亢奋、有甲状腺功能亢进,或者服用某些药物(如早产保胎时服用的舒喘灵、或正在服用阿托品等),都会引起胎儿心率加快。可见“胎心母心,心心相印”,保持良好的心态和轻松的心情,避免大喜大悲、情绪波动。饮食合理、清淡,少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。保持良好睡眠。

  心率慢虽可能由胎儿缺氧引起。但有时,孕妇服用某些药物(如心得安)通过胎盘作用于胎儿,也可引起胎儿心率减慢。此外,妊娠超过40周后,胎儿成熟,胎心有时也可低于120次/分,但是不会低于110次/分。孕妇如自我监测发现胎心过慢,应去医院就诊。

  有些准妈妈因找不到“胎心”位置而干着急,张中芳说,由于胎儿在腹中的运动,胎心的位置也可能变化,对于孕妇来说准确找到并不是很容易。一般而言,妊娠24周前,胎心位置通常在脐下、腹中线的两侧。胎儿为横位置时,在脐周围较易听到。听胎位时,一般在胎背侧听诊较清楚。

  “胎动计数”同样有效

  胎心监听可以判断胎儿的存活情况,一般情况下胎心监护主要是针对孕晚期(孕30周后)的孕妇,具体时间可根据个人情况而定。特殊情况下孕26周也可施行。其实怀孕4个月后的孕妇可通过“胎动计数”同样可判定胎儿的健康情况,这种方法简便又安全有效。

  张中芳介绍,“胎动计数”的方法是采取左侧卧位,在早晨、中午、晚上休息时各数1小时胎动,将3小时胎动数相加,所得的和再乘以4,即为12小时的胎动数。

  如果每日12小时的胎动数连续下降或减少在30次以下,要特别注意,异常时可到医院进一步检查。

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