快好知 kuaihz订阅观点

 

春季小儿公道调摄饮食防食滞

春季小儿公道调摄饮食防食滞 (春季小儿公道调摄饮食防食滞)

  早春气候乍寒乍热,假如护理不当,婴儿很轻易感染疾病。因此,家长平时应特别留意三个方面:“春捂”要恰当。要遵守春捂秋冻的规律,留意防冷、防风保热。春捂要恰当,尽不是衣服穿得越多越好,特别提示家长,孩子好动更易出汗,所以不要让孩子“捂”得太紧、穿得太多。假如衣服穿得很多捂出了汗,冷风一吹反易着凉伤风。

  早卧早起,加强锻炼。居室门窗要常开,保证充足的睡眠,以利“春夏养阳”。

  公道调摄饮食防食滞。坚持小儿胃肠功能的正常,饮食要以食粮、蔬菜为主,适量添加肉食。假如胃肠中积聚大批不能及时消化的食品,就会变更成痰,积久而化热,成为致病因素,这就是中医常讲“没有内热就引不来外感”。食滞消化不良是很多疾病的诱因。孩子消化不良的早期症状,家长可通过下面几个方面加以发明:舌苔厚腻;口中气息重浊;大便不正常,常便秘或腹泻;晚上睡觉不平稳,即中医所说的“胃不和则卧不安”。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:春季小儿公道调摄饮食防食滞  调摄  调摄词条  公道  公道词条  小儿  小儿词条  春季  春季词条  饮食  饮食词条  
哺育

 孩子口味过重影响身体健康

孩子口味过重影响身体健康 (孩子口味过重影响身体健康)  “养分师,我家宝宝只喜好吃零食不喜好吃饭,怎么办?”“我们家哥哥爱吃汉堡、薯条、可乐;不爱吃白饭和青菜...(展开)

哺育

 乳妈留意你的哺乳环境了吗

乳妈留意你的哺乳环境了吗 (乳妈留意你的哺乳环境了吗)  良好的“哺乳环境”不论对宝宝还是母亲的身心两方面的健康,都是至关重要的。由此专家们提出一个口号:请留意...(展开)

哺育

 矿物质水冲奶也可能致肾结石

矿物质水冲奶也可能致肾结石 (矿物质水冲奶也可能致肾结石)  最近一段时光,一些奶粉又和三聚氰胺扯上了“关系”,很多人还把肾结石和三聚氰胺画上等号,而专家指出:...(展开)