快好知 kuaihz

孕妇冬天不能吃什么 冬天最好远离这四类食物

孕妇冬天应少吃火锅

  冬天这么冷冰冰的,吃火锅本来就是“天经地义”的事情,再说,吃火锅相信还是许多妈妈们的冬季首选美食,有些地方的妈咪还偏爱麻辣火锅。不过,我们还是建议冬季孕妈们应该少吃火锅,而麻辣火锅则是完全碰不得。

  如果孕妈们偶尔想开开荤吃火锅,则要注意所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火锅或是麻辣烫一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料来制作,容易上火引起孕妇痔疮和便秘。肉,尤其羊肉涮不熟的话,里面含有寄生虫卵,可能使人受到传染,也给母体造成危害并通过母体传给胎儿。详情可戳孕妇可以吃火锅

  

孕妇冬天应别吃水煮食物

  水煮肉片、水煮牛肉……各种各样的水煮食物凭借其麻辣的刺激味道惹人喜欢,冬天更是让不少孕妈们跃跃欲试。孕妈们,忍住啊!虽然冬天这么寒冷,吃点辣的食物可以御寒,可是身为孕妈的你们可不能变辣妈哦。

  一般来说,实秘病程比较短,表现为短期的便秘发作,人同时会有口臭、目赤、舌苔厚腻、腹中胀痛以及容易烦躁、生气的情况。“虚秘”则属于一种长期的便秘。

  如果过于刺激,孕妇还会表现为面色苍白、身体乏力、排便无力,甚至几天不排便。而且大便不一定很干燥,未必呈现干结状。此外,人体阴血不足也会导致阴虚便秘,患者往往还表现出排便时间长、大便呈球状、手脚心发热以及耳鸣、头晕、烦躁等问题,如孕妇在分娩后阴血受伤就容易发生阴虚便秘。

  所以孕期的食物还是应该以清淡为主,哪怕是冬天也不能伺机“重口味”哦。

  

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:冬天  冬天词条  孕妇  孕妇词条  远离  远离词条  食物  食物词条  不能  不能词条  
亲子

 天气渐凉 谨防宝宝秋季腹泻

随着天气逐渐转凉,越来越多的爸爸妈妈们发现,宝宝突然开始发烧、咳嗽,甚至严重的还会上吐下泻,让爸爸妈妈们担心不已。这是什么原因呢?达因药业育儿专家提醒大家,天气...(展开)