备孕期间虽说是可以喝藏红花的，但掌握不好时间的女性朋友容易弄巧成拙，因为藏红花是活血的，如果喝了藏红花以后短时间怀孕也会流产，要是怀孕了本身却不知情，而喝了藏红花那么就会先兆流产，所以为了防止出现这些情况，备孕期间的女性朋友可以不喝藏红花，毕竟不喝也没有任何损失。
不过，有不少月经不调的女性想喝藏红花调经，的确藏红花是有调经作用。而且藏红花还具有养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃、解郁安神的功效，那么备孕期间喝藏红花时一定要记得，在月经规律了或是排卵期同房后，一定要停喝藏红花。
1、冲泡藏红花的方法
将玻璃杯洗净备用，取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中，用开水冲泡藏红花。静置数分钟后饮用，续杯4、5次后连同花丝一起服下。
2、饮用藏红花不能过量
藏红花的副作用一般是由于用量不当或不对症引起的，一般经口大量食用一次摄取5克以上的量会有严重的副作用。藏红花主要功效是化瘀，而没有淤血可以化解的朋友们，如果太过频繁的食用藏红花，可以能回造成皮肤容易出血不止的情况。藏红花除了活血，它还有兴奋作用，过多的食用会让人兴奋过度而造成头晕等等，敏感体质的人效果更加明显，而且伴有疹子。
医用藏红花必须在医生的嘱咐下服用（一般医用在3克/次左右），日常保健的话5克基本是一个月的量（每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天），为防止上火，喝3天停喝一天。
1、不要购买散装藏红花
藏红花储存时间越长，越容易氧化，药效也会有一定的影响，所以建议大家要选择原装密封的包装，不要购买散装的，散装的藏红花密封性差，而且商家在售卖的过程中要不断的接触藏红花，要对藏红花进行二次包装，这样就会二次破坏和污染藏红花的品质，建议大家每次购买不要超过10克，5克最佳，可以供一人服用3个月左右。
2、什么人不能喝藏红花
孕妇：藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。
女性月经期间：藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。
出血性患者：藏红花活血效果非常好，出血性患者使用藏红花有大量出血的风险，因此胃肠有出血症状的患者推荐禁用藏红花。
溃疡患者：溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
儿童：一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品，包括藏红花。
