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孕妇乳头凹陷怎么办啊 试试这四招

乳头凹陷的类型

乳头内陷分为三种类型:I型为乳头部分凹陷乳头颈存在,能轻易地用手将内陷的乳头挤出来,挤出后的乳头大小与常人相似;Ⅱ型为乳头全部凹陷在乳晕之中,但也是可以用手挤出乳头的,乳头较正常稍微小些,多半没有乳头颈部;Ⅲ型为乳头完全埋存乳晕的下方,无法使内陷的乳头拉出来。

孕妇乳头凹陷怎么办啊

怀孕后,由于体内雌孕激素增多,乳房腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起。因此,妊娠期是纠正和改善乳头内陷的较好时期,如果在怀孕后能及时发现乳头内陷的问题,并在医务人员的指导下采取有效的纠正措施,乳头内陷的问题还是可以得到很好的改善的。

【牵拉法】

当发现乳头内陷时,应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟。

【挤压法】

用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在乳头的位置开一个乳头大小的孔,戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面,坚持一段时间,内陷的乳头即可突出。也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒杯,戴上胸罩,压迫一段时间,乳头即可突起。

【负压法】

可用针筒外套管套在乳头部分,亦可用小酒盅扣住乳头,外加布带压紧,或用拔火罐向外吸吮,还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围,松手也有吸力,同样起到拔罐的作用。女性妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。

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