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宝宝怎么睡出好头型 两种睡姿影响头型哟

宝宝怎么睡出好头型

初生宝宝的头型是具有很大的可塑性的,如果宝宝的睡觉姿势总是偏向一侧或者习惯仰头大睡,很可能会影响到宝宝的头型和样子哦!想要有好头型,宝宝睡姿有3大讲究。

1、两种睡眠姿势影响头型

宝宝才两三个月大,但有段时间喜欢歪着头睡,开始以为只要她睡得香,就不去理会。最近发现宝宝的后脑勺有点歪,有朋友说必须到医院去治,不然会影响她两边脸形的对称性,还说会影响骨骼的发育。

但就目前来看,宝宝的脸形暂时没什么异常,家里长辈说这不是什么大毛病,大了自然会长好的,但我还是放不下心,请问我该怎么办才好?

仰卧后脑勺易变扁

仰卧,呼吸通畅,看似安全,但我们知道宝宝非常容易回奶,在睡梦中一旦发生回奶,仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻,引起窒息。同时,长期采用仰卧也最容易造成 后脑勺扁平,形成小扁头。

侧卧宝宝容易“歪扁头”

侧卧,宝宝侧卧,通常是将小脸转向一边,身体侧卧,这样睡梦中万一发生回奶,奶液顺着嘴角流到口腔外,不易发生口鼻堵塞,比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头,但如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现“歪扁头”。

2、新生宝宝没必要用枕头

宝宝妈:想要给6个月大的儿子买一个小枕头。去孕婴店买婴儿枕头时,店员推荐我买定型枕。但是一些长辈则建议妈妈们用棉花自制成枕头宝宝睡。在枕头中间棉花较少,两边较多,做成一个中间低两边稍高的形状让孩子睡更好。我应该怎么给宝宝枕头好呢?

建议:

枕头是用来支撑颈椎的,新生宝宝的脊柱是直的,平卧时后脑和背在同一直线上,由于宝宝的脑袋与肩宽的比例相近,侧卧时也不会觉得不舒服。

因此,新生宝宝是没必要用枕头的。如果用了较高的枕头,会让宝宝的前颈部的脖子处于弯曲的状态,使呼吸道受阻,影响宝宝的呼吸。如果宝宝的颈部弯曲过度时,就算呼吸不顺畅,也没力气挣扎,可能会导致窒息。

冬天的时候,宝宝穿了较厚的衣服,如果床垫比较软,睡觉时头部会显得比较低,可用个较低的小枕头。通常情况下,宝宝满了3个月后,才考虑使用枕头。选择合适的枕头时要注意:枕头的长度应该和两肩同宽,宽度和宝宝的两肩同宽或稍宽些,高度以1cm为准。

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