菠菜卷饼 “ 今来一款:菠菜卷饼,菠菜打汁加入面糊中,入平底锅煎制而成,口感筋道,营养丰富,卷上自己喜爱的小菜,再来一碗美美的热汤,生活的美好也不过如此……” [主料] 菠菜:适量 面粉:适量 水:适量 [辅料] 盐:适量 油:适量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:三刻钟 难度:普通 [菠菜卷饼的做法步骤] 1、取适量面粉加少许水和盐,和成稍稠一点的面糊。 2、菠菜洗净入开水锅中焯水,去除草酸。 3、焯水的菠菜加适量水,用ACA小可爱打成糊状。 4、加入面糊中搅拌均匀,醒至二十分钟。 5、面糊醒好后,用勺子盛起,一勺一张饼。 6、平底锅刷油,面糊入内,转动锅体是面糊均匀分布。 7、一面成型煎另一面,两面上色即可。 8、依次煎完备用。 9、卷入自己喜爱的小菜。 10、家常美味,请您品鉴。 [小窍门] 面糊开始调制时略稠一点,加入菠菜糊刚刚好!祝您愉快! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼菜谱老北京辣椒酱牛肉萝卜水饺胭脂萝卜超好吃的土豆做法---香煎土豆香煎玉米饼适合夏季的清凉小点心—全麦薄荷饼干苏式黑芝麻月饼小刺猬豆沙包肥牛青菜煲三步自制低脂健康果冰——猕猴桃沙冰霸王花汤茄子选择凉拌的三大好处——蒜泥手撕茄子褡裢火烧营养美味的广东靓汤——响螺片海底椰煲鸡红烧豆角--------家常菜【香芹迷你小包子】保留全部营养!小炒豆干酱香猪蹄沾酱吃-------味道就是不一样-------客家菜【腊肠炒莴笋】家常的浓香味~肉末蒸蛋红油鸡------烧烤味咖喱鸡翅意大利粉花生煲鸡脚花生牛油曲奇饼红枣糯米饭28.1卡早餐之茄汁鹌鹑蛋8.1卡早餐之紫薯牛奶露家常小菜之香煎豆腐烩回锅肉旺仔小馒头