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菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤
“ 秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。。。” [主料] 秀珍菇:60克 菜芯干:15克 熟咸鸭蛋:2只 [辅料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤的做法步骤] 1、食材:秀珍菇(已清洗)、菜芯干、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。 2、将已清洗好的秀珍菇和菜芯干下入清水锅中煮开煮上2分钟。 3、接着,合入已挖出蛋黄和蛋白翻动一下略煮。 4、然后,加适量的盐。 5、调味翻匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐