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辣炒扁豆
“ 老公爱吃扁豆,见到有卖就会买一些。” [主料] 扁豆:300g [辅料] 红椒:3个 大葱:1段 大蒜:2瓣 生姜:1小块 食用油:适量 盐:少许 鸡精:少许 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [辣炒扁豆的做法步骤] 1、准备扁豆一盘(我家喜欢吃豆豆少少的,选的是比较嫩的扁豆,如果你喜欢吃豆豆就选比较饱满的扁豆。)。 2、配料如上图。 3、扁豆摘去头尾。 4、洗净切成段。 5、配料如上图切好。 6、热锅倒入适量的食用油。 7、油熟放入葱姜蒜和一般的红椒炒香。 8、倒入扁豆翻炒五分钟。 9、放少许盐翻炒一分钟。 10、放入剩下的一半红椒翻炒一分钟。 11、放少许鸡精。 12、翻炒均匀即可。 13、出锅装盘。 [小窍门] 扁豆熟得慢,炒的时候可以盖上盖子干煸。记得揭盖翻面勤一些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱