西兰花炒牛柳
“ 我老公和儿子很喜欢吃牛柳，今天又买了，这次跟西兰花搭，味道也很好哦。。。”
[主料]
牛柳：185克
西兰花：105克
[辅料]
盐：适量
味精：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[西兰花炒牛柳的做法步骤]
1、食材：牛柳（已腌制）、西兰花（已清洗）
2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开1分钟后，捞出。
3、烧锅倒油烧热，下入已腌制好的牛柳翻炒翻炒。
4、接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
5、然后，加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐